今天，你刮了没有

现在我们公司刮起一阵网球风。一到中午都有一帮人呼朋唤友，‘走，打网球去’。他们自觉地分成几个级别。水平高的一堆，双打或单打。刚入门的一堆，有时双打，有时对墙打。

谈 论的多的，还是刚有瘾头的。他们对费得勒，小德，纳达尔不怎么关心，不过对自己还是很有信心的。‘我们很有进步，我们已经可以接到墙上的反弹球了’。经常 可以听到这样的对话。网球这个东西，总有些天气，场地的限制。一到阴天下雨，这些人难免长嘘短叹，一副老天误我前程的模样。

我总是喜欢急他人之所急。就建议他们成立一个雨刮俱乐部。反正以他们现在的水平，接到球的几率基本可以忽略掉。还不如像雨刮一样挥挥拍子，同样可以达到锻炼身体的目的。这样还不受场地，天气的影响。就是先商量好，今天谁是前雨刮，谁是后雨刮。位置一站，就刮起来。

别以为我是开玩笑，我是有理论依据的。俗话说，每天抬手5分钟 健身排毒经脉通。

以下摘自：http://blog.wenxuecity.com/myblog/470787/201306/19821.html

我们的两手有六条经，亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经，它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。

当我们开刮时，我们就自然为这六条经脉灌满了气血，同时也迫负气血贯通于此六经之中；这样，气血不至于郁积于内脏，而达到排毒健身的目的。

以后，路上碰到打个招呼，今天，你刮了没有。