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身为女人,爱一爱自己!

(2020-11-14 16:23:20) 下一个

身为女人,随着年龄的增长,善待自己显得非常重要。

无论是职场女性,还是居家女人,都不能忘记好好爱一爱自己。

忘记爱自己,后果非常严重,女人不能不把自己当一回事儿。也许,为了爱情飞蛾扑火,是一种信念,但是为了琐碎的生活,把自己毁了,到头来,没有人同情你 。女人不美了,人们会说,这是你“作”的 ,而爱你的人会非常伤心。

唉,女人,是可爱又可怜的生灵,担负着很多重任来到这个世界上,忙好了所有人,把自己忘记了,是最得不偿失的事情 。

兼顾吧,兼顾着忙好生活中的各种琐碎之事,也兼顾着,把自己放在心中一个比较重要的位置。

要经常了解一下自己是否还很健康,是否还很美丽,这两样,一样也少不了,特别是人到中年了以后 。

女人中年以后,会出现很多健康方面的问题,一个中年女人不健康,基本上与美丽无缘。

年轻女孩病怏怏,还可以有种病态美,中年女人病怏怏,就离衰老越来越近了 。

衰老,不仅仅是外表的斑驳,也是精神世界的凋零。

中年,是人生的秋天,这个秋天期待着硕果累累,也要保持着青春活力!

我不是要和自然规律过不去,我想我们可以和自然规律和谐一下 。

中年女人,可以寻找属于中年女性特有的优雅与生活品质 。

健康第一重要,健康的思想,健康的生活态度,健康的饮食,健康的生活习惯,都不可缺少。

说到思想和态度,取决于每个人的个性,个性决定命运,这句话很有道理。

精神上的健康不是一朝一夕就可以达到的,这需要很多年的成长与修炼,这个说起来简单也简单,对于简单的人来说,通往健康的路也简单,反之,确实就复杂一些,渴望与善于完美自己,就会慢慢变好,人的愿望是向着阳光的,自然就有生机盎然的一天 。

肉体上的健康比较一目了然,就是不能生病,不能让自己在无助中衰老下去 。

我们活在一个在乎健康与美丽的年代,身为女人,有很多条件来爱一爱自己 。

比如,吃些有益于健康和瘦身的美食,让自己看起来轻盈一些,自我感觉也会比较好 。

这款瘦身美食,是我自己经常做的,它所含热量很低,但是蛋白质和钙质却非常适合中年女人 。它所含油腻很少,在现在这个饮食环境下,少些油腻是最佳的选择 。

这个是一种自制的美白面膜,秋天的皮肤,经过夏日的蒸烤,非常受伤,是时候将皮肤好好休整一番了 。

将爱自己付诸于行动,也不是很难,用天然的方法,自己在家就可以完成。假如,你正好没有足够的时间出门美容和健身,那么,做些瘦身小食,用一些天然食品做些美容佳品,是个不错的方法,不知不觉坚持许多年,会发现自己真的保持住了青春的影子,心情也会变得美好许多。

祝朋友们周末愉快!

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阅读 ()评论 (20)
评论
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'momo_sharon' 的评论 : 谢谢墨墨,握手!!
momo_sharon 回复 悄悄话 爱自己是必须的!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '一步一景' 的评论 : 一个意思,一个意思,嘿嘿!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'spot321' 的评论 : 谢谢点点,新周快乐!
一步一景 回复 悄悄话 差点想把你的标题改成:身为女人,多爱爱自己。 LOL
spot321 回复 悄悄话 小树很会生活。
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '波城冬日' 的评论 : 谢楠冬日,周末愉快!
波城冬日 回复 悄悄话 晓青 发表评论于 2020-11-14 17:14:38
沙发!你说得太对了!女人必须爱自己,然后才有能力爱别人。+1
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 我把方法讲讲呗,想必需要的朋友都找到需要的部分了,嘿嘿,谢谢京妞!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '业余厨子' 的评论 : 你说的太对了,要活出精彩,减少生病的机会,心情好和心态好一些,是个阶梯吧!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '雪中梅' 的评论 : 忘记谁都不行,都是失败!
BeijingGirl1 回复 悄悄话 这两个视频都很有意思。 就是没看到小树贴上面膜的臉。 :) 不论四季, 我都会使用面膜的。
业余厨子 回复 悄悄话 很多时候生病不由我们自己控制,但是心态很重要,要坚强,要爱自己,爱生活,爱家人,爱朋友,活出精彩。
雪中梅 回复 悄悄话 写的真好,女人要学会兼顾。欣赏了,平安是福。
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿鼓励!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'cxyz' 的评论 : 爱情是个局,迷不迷是这个局的定数。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : +1爱自己,必须的,美食,美容赞一个:)
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 是啊,不然反而成负担了!领导沙发上喝茶!
cxyz 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : +1 什么时候都不能丢失自我,包括在爱情里 :)
晓青 回复 悄悄话 沙发!你说得太对了!女人必须爱自己,然后才有能力爱别人。
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