2011 (1)
2012 (265)
2013 (204)
2014 (190)
2015 (154)
2016 (124)
2017 (65)
2018 (113)
2020 (63)
2023 (71)
前篇讲过在疫情下因为不能天天出去采购,以免中招,一切生活简化些。 我买了50磅的大米,干面条和方便面。有一种方便面我还是挺喜欢吃的,鸡汤料,辣辣的,味道真不错。 原来难得想起来吃一次,这次买了两大箱,每箱18个方便面,我安排每周吃一回。 不过,这种方便面味道尽管不错,营养价值总是有限,作为长期午餐,总得添加些营养成分。 方便面其实只有碳水化合物和油脂,缺乏些蛋白质和维生素。 我就加了一个荷包蛋和用开水烫煮的青菜叶,上口不错,感官也还可以,就在网上再秀一回。 不好意思!
谢谢临帖!多多指正!
但是建议您下次使用家里的瓷碗,据说方便面的一次性餐盒对健康不好。