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从王立军事件,谈我国人如何保健心理健康

(2012-02-09 10:10:54) 下一个
友情提醒健康炒股,简单介绍一下,抑郁症

来源: 88Sec 于 2012-02-08 16:44:39 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话]

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抑郁症是一个可轻可重的心理障碍疾病,轻者自卑,寡言少语,(哈哈,能到大千发贴的应该没有),恐惧,受迫害感,罪过感,重者有自杀念头,少有攻击他人行为,

王立军进入美领馆,只要不是告秘,从行为上看,在排除是正常心理状态下,应该是受刺激抑郁症发作的表现,调整工作和他的抑郁症,何因何果,现在不得而知,

抑郁症起因于心期望值和现实不符的矛盾冲突,且日积月累,思维出现偏差,所以,大家炒股,要保持一个好心情,

方法有:
一,自我修养,听听音乐,
二,适当宣泄,打打沙袋,
三,转移,情随景迁,你失恋了,就离开那个姑娘,亏损了,就休息几天

但凡发现有不良苗头,还是早看医生
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