1. 初抵林芝
飞机穿过厚厚的云层下降到林芝的上空，窗外苍山连绵、森林浓密，到处一片郁郁葱葱，又有云雾缭绕其间，好似来到仙境。林芝，汉语的意思是太阳的宝座，这里山青水绿、花红柳翠，是西藏的小江南，高原的氧吧。而米林机场汉语是药乡的意思，林芝植被丰富，有2000多种草药，相传神农尝百草，林芝也有藏族的神农，宇拓·云丹共布，据说他活了126岁，遍寻草药奠定了藏医药的基础。林芝最早是西藏噶厦政府流放犯错的官员和贵族之地，流放的官员带来的财富和文化，加之温暖的气候和充足植被，使得这一地区渐渐发展起来。林芝位于中印边界，空中的直线距离只有30多公里。麦克马洪线遗留的问题，使得一部分原属林芝地区现处于印度控制之下。我们去西藏的时候，正值中印边境冲突，印度军队进入中国领土挑衅。一路上看见大批军车行驶，不知是否与调防备战有关。林芝的地理特征明显，具有世界最大的海拔差，墨脱县的巴西卡村海拔只有150米，而南伽巴瓦山高达7782米，二者之落差令人称奇。雅鲁藏布江大峡谷是世界最大的峡谷，雅鲁藏布江在这里突然来个九十度大转弯，景色壮观。林芝的藏人有门巴族、珞巴族和僜人。僜人仅有1000多人，因人口太少暂时还没有被纳入少数民族之列。珞巴族大多数分布在印控区内，林芝境内只有三千多人。西藏和平解放之前他们还过着刀耕火种的原始生活，55年的时间使他们直接从原始社会跨入到现代社会。
林芝的藏人包括门巴、珞巴和僜人
按照原计划我们从国外回来的四人直接飞林芝，国内的四人则在早几日开始行程。他们自驾走川藏线，从成都出发一路开车到林芝与我们汇合，然后一起北上拉萨。只可惜临时接到通知要进行课题答辩，西藏去不成了，可是他们还是保持了前一段行程，自驾从成都到林芝，与我们在机场短暂会晤后飞回各自工作岗位。出机场时证件检查十分严格，等着武警确认证件的时间，透过玻璃门，一眼瞥见他们四人已在门外等候。只见他们齐刷刷站成一排，身着运动服，肩背登山包，到底是年轻几岁，一个个看上去精神抖擞，我不禁从心底赞一声真棒。走出机场与他们简单交谈，他们的旅途可谓艰险。正值雨季，林芝附近已经不停地下了大半个月的雨，他们一路遇见塌方、泥石流、爆胎、堵车一天没吃没喝等等许多意外，但是还是成功地走过来了。互相叮嘱一声珍重，拍了张合影便分手了。此时导游小徐和司机小张已在警戒线外等候多时，他们向我们献上洁白的哈达，西藏之旅正式开始。
我们飞机降落时朋友抢拍的照片
导游小徐早早来到机场迎接我们，并为我们献上洁白的哈达，西藏之旅正式开始 
汽车在宽阔的道路上行驶，导游小徐给我们介绍林芝的情况，车窗外雅鲁藏布江奔腾向前，白云缭绕在青山之间，青稞已近成熟，麦地一片金灿灿，等待人们收割。继而身边的水系变成了尼洋河，不似雅鲁藏布江的滚滚波涛，尼洋河看上去并不深，河中不时出现绿洲和沙地。它是雅鲁藏布江最大的支流，其流域河水清澈风光旖旎。可我们看到的却是泛黄的河水，小徐说由于修建高速公路和连日的大雨，使得河水不再清澈，希望公路建成后还河水往日的清澈。说话间车到八一镇，林芝地区的政府所在地。1951年解放军进藏，十八军驻扎此地，为其取名八一，虽然现在行政编制已经成为市，但人们还是习惯称之为八一镇。八一镇人口五万，一眼看去倒也十分繁华。来到下榻的旅馆，导游前去公安局备案，我们稍稍休息，下午便出门前往鲁朗林海。
从机场到八一镇，一路河水欢快地伴随着我们，先是雅鲁藏布江，后来又改为尼洋河，山间云雾缭绕，路边青稞已经成熟，金灿灿一片
八一镇街道宽阔，房屋整齐
看服装他们应该是小徐所介绍的门巴人
2.鲁朗林海
鲁朗，藏语的意思为龙王谷，是龙王居住的地方。山间郁郁葱葱的原始森林，谷中妖妖艳艳的杜鹃花，更有雪山冰川、云蒸霞蔚，使这里成为“叫人不想家的地方”。 前往鲁朗的路上要翻过一座海拔4720米的色季拉山口，这是我们的第一个高海拔挑战。山口风雨交加，穿着羽绒服还感觉寒冷，我们快快地拍了几张照片便赶忙离开。原本色季拉山口是观看南伽巴瓦山峰的好地方，现在天空一片灰蒙蒙的，能见度很差，什么也看不见。据说，即使天空晴朗，南伽巴瓦也总是云雾缭绕，很难一露真容。当地流传着这样的故事：南伽巴瓦与旁边的另一座山峰加拉白磊本是俩兄弟，哥哥南伽巴瓦嫉妒弟弟比他高比他帅，便将其头砍下，这样南伽巴瓦就成为最高的山峰。由于干了坏事，南伽巴瓦羞于见人，常年隐藏在云雾之中。
翻过海拔4700米的色季拉山口，雨水夹着大风使我们瑟瑟发冷，这是我们的第一次挑战，也是整个行程中最冷的地方，在后来更高的米拉山口也没有如此寒冷
每个山口都不例外的结满了经幡，藏民敬畏大自然，祈求大自然的保护
色季拉山以杜鹃花闻名，每年4-6月花开遍山，现在已经接近尾声，大部分都已凋谢，也有迟到的花儿依然灿烂
黄色杜鹃是藏民心中神圣的花
汽车翻过山口，在山间公路上盘旋，终于抵达林海风景区。群山间一条狭长的草甸，溪流蜿蜒、泉水淙淙，到处是终年开不败的野花：有报春花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等等。虽说正值雨季黑压压的乌云挡住了了雪山冰川，使得鲁朗的风景大打折扣，但雨中的草甸流水潺潺、百花争艳，牦牛在悠闲地散步，骏马优雅吃着青草，不时还有藏香猪跑来跑去，木篱笆、木板房星罗棋布，牧民村寨错落有致，好一幅恬静、优美的山居图。
狭长的草甸开满了野花，道路很烂，汽车完全在泥泞中行走，一切保持着原生态
身边的溪流或大或小，流水潺潺不止
龙须草，一种在树木上寄生的菌类植物，它只能在非常干净的空气里存活
穿着裙子的牦牛，全身都是宝，是藏人最爱的财产
远处一匹白色的马儿悠闲吃着草，神情十分优雅高贵。马儿曾经是藏民放牧时代步和运输的工具，如今他们富裕了，马儿也就失业了。一位藏民告诉我们，经济条件好的开着小轿车放牧，差一点的开着摩托车放牧，马儿都被放生了，这里的马不知是否养来为游客提供娱乐活动。 
这只可爱的小马驹闯到我们车前，不知所措地站在那里
这两头楞楞的小牛犊好奇地打量着我们的汽车 
藏香猪全身漆黑个头不大，看上去比内地的大肥猪可爱了许多，在林芝到处可见，可是出了林芝就不见其踪影 
藏民的房屋错落有致分布在草甸上 
青稞花，又称高原摇头丸，有红色还有白色
花，还是花，转来转去满眼都是花，这里是野花的海洋 
3. 香喷喷的石锅鸡
出发之前看游记时就读到过林芝鲁朗特产的石锅鸡，朋友蓉去年刚去过林芝也极力推荐，因此石锅鸡就列入我们的行程中。石锅鸡采用藏香鸡为原料，辅以当地盛产的手掌参、天麻等四五种药材，再加入新鲜松茸等野生菌用慢火在石锅中炖制。石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用手工将整块石材细心凿制。加工时要求下手力道匀称，一旦心急，皂石立被凿穿。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素，在高温作用下，石锅中的微量元素逐渐分解于汤中，是石锅之首。经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。石锅鸡的做法非常讲究，先将土鸡切丁，清水蒸煮，捞出沥干，鸡油爆香。高压锅20多分钟后入石锅，一并加入各种辅料、药材、新鲜松茸、豆腐、粉皮慢火熬制3个小时。我们来到这家坐落在山间的餐馆，导游早早打了电话预订了晚餐。刚下车几位姑娘就迎上前向我们献上哈达，她们将我们带进餐馆入座转身进厨房忙去了。周围风景不错，乘着他们准备菜肴的时间我们四下转了转。餐馆分为两个大厅，对面的一间是个歌舞晚餐厅，房间里为藏式装潢，中间一个舞台，桌椅都很漂亮。当天没有表演，大厅里空荡荡的。回到我们的座位又等了一会儿，石锅鸡终于端上来了，还没有入口就闻到了香喷喷的气味，在老板娘的示范下我们先喝一碗汤，果然是鲜美之极，再吃一块鸡肉，的确嫩嫩的且有弹性。汤美肉嫩，直把我们吃得畅酣淋漓，大呼过瘾。
车还没停稳就有姑娘迎上前来献哈达 
餐馆坐落在山间，四周的风景很不错 
对面歌舞晚餐厅内空无一人，但装潢得很漂亮 
后面的火炉上厨师正在精心准备烤藏香猪 
终于等到石锅鸡上桌了，石锅下面是细细燃烧的火苗，老板娘端上了各种作料，但我们一样也没用，还是原味最好
