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培养阳光性格-李延明 (图)

(2011-08-05 09:25:31) 下一个



有一个好的、健康人的心态,才有健康的体魄。重视心平气和,是要让人的心,常常处於平和快乐的状态,气血运行才通畅。

  所有的事情,都不能离开健康、生命这个基点。

  打开电视,很多节目常常无厘头,没有重点、基点,要如何检验它的价值?原则很简单,就是:

「对什么有益?对什么有害?」很多名嘴所讲的东西,根本不是源於生活或源於实践,讲了半天没有方向,只是自认为有道理,耍嘴皮而已。

  有道理的东西,就应该经得起检验;反之,则可以用生活的实例去推翻。这个例子,说明上电视谈论事情,要端正心态,基於善意去看待事情,不能以揭人隐私、哗众取宠为能事。

  人生有很多不如意的事,如果想走出困境,就必须想想:「大多数人是朝哪个方向走?他们是不是都自杀、吸毒?是不是遇挫折就不去工作?」生命原本无常,有不如意,工作、生活还要照过不误。虽然不知明天,或下一秒钟会发生什么,该做的事还是要做。

  要到何时,命才能掌握在自己手里?在宗教有个名称叫「证道」,简单讲就是要「做到」,做到就是有这个能力。举个简单例子,生活有没有忧虑?有没有保障?能否做到不愁吃,不愁穿?如果没有这个保障,或是还不能掌握自己的命运,简单地讲,就是能力还不够。

  从点看面,要想从心灵阴影中走出来,必须先由心态上去端正对事物的看法,学会看待周围坏的、负面的消息。每个人的命运,部分先天带来,譬如本身的劫数;部分是後天形成,譬如父母的看护、生长环境等。父母的娇惯,会造成儿女的随性,随性久了会失去生活的目标,对生活失去兴趣,经不起打击。这就是很多人放弃做人责任的主因。

  有谁一生没有遇过灾难、障碍、颠簸、冲击、伤害?大家都经历过,只是程度大小不同,每个人承受力不同。承受力的大小,来自於生活的能力和责任心。古人卧薪尝胆,处境再艰难,还是要保持向上、向善的心,因为有责任!

  如果一个人生下来只知道:「活着是为自己」,如果连一点父母、兄弟姐妹、父辈、长辈、晚辈、同辈的概念都没有,心中只有自己的话,他生存的空间就会越活越窄,到最後连自己都看不到了,不知道自己活着的意义在哪,茫然失落,只有选择自杀。那么,这是谁的过失?现在很多父母都把这责任归於社会,No! 这是父母的责任!

   拿国家和家庭相比,国家是大家庭;每个人的家是小家庭。小家里成员不多,但也有「总统、副总统」,如同一个小国家、小王国,这个家庭中也有它的秩序。一个国家的总统,必须制定国家生存的制度;一个家庭的父母,也一样要知道如何经营这个家庭。国家要经营,家庭也需要经营,每一个家庭的成员,都要为家庭尽责任、义务。

  除了本身家庭责任,每一个人还要尽公民基本责任,所谓社会责任。这个责任不可逃避,每一天都在面对,比如缴税,就是一种责任。如果国家不制定政策,人们一定不会缴。所以,人面对的不单单是自己,还有家庭、社会、国家的责任。

  把心态端正,就会知道,人面对不止单一自杀事件。各种自杀、卧轨,天天在发生,但是一年、一生之中,在周遭也许只听说、发生过一例,甚至只是从电视报导里听说,没有亲身经历、亲眼目睹过。现在,偶而在认识的人当中发生一例,为什么要强行把这一例抓过来,烙入心坎?

  很多人喜欢在黑里找出黑和白,但又常常不知原则,分别不出黑白。所谓「近朱者赤,近墨者黑」,「常在河边走,哪有不湿鞋?」人对H1N1、狂牛症会恐慌,可是人们对负面的观念、八卦消息、传言蜚语、却毫不恐慌,反倒争先恐後地想要知道,这些东西给自己带来什么影响?却很少人去想後果,以为自己能抵抗。

  常告诫学生说:「如果定力不够,智慧不够,就会被现象所带走。」智慧够,看待人生的方向就会不一样,一切都在於自己,要怎麽去看待一件事情。我又常举例说:「有病的找有病的,病上加病;没病的找有病的,没病找病;有病的找没病的,尚有可救。」意思是说;有病的人要多接触健康的人,这样比较容易从心理阴影中、负面情绪里走出来。

  不好的消息,在生活中只是偶尔一例,应多看看周遭正常人的生活,正常人的家庭,这样才能真正开朗起来。古人曾云:「两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书」。今人正好相反,喜欢八卦新闻,就是不喜欢学正向、对自己,对别人都有益的东西。了解这些负面影响的害处,就要引以为戒。

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yellowdog 回复 悄悄话 好的东西不一定被人接受
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