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跑步看世界-上海系列之一
2018年7月25日
6月3日从上海回美,不到一周,接到通知要我6月25日再访上海见客户。赶紧订了23日去上海的机票,先飞首尔,然后飞上海。23日启程,候机过程中,得知航班超员,达美要4位乘客放弃座位,作为回报,达美奖励2000美元的礼物卡。这是我碰到达美航空公司最高奖赏的一次,每次我都要赶路,无缘这诱人的礼物卡。
以前去上海都喜欢先飞东京,旁晚到上海,最近几次都飞首尔,发现挺不错,可以上午到国内。达美这趟航班到首尔是凌晨4点左右,需要在机场等候至少4个小时以上,有点长,但发现机场有免费过境旅客休息区,提供座椅,沙发,和床,方便休息,尤其免费提供床是第一次见识,稍作歇息,5点半以后就可以去韩航贵宾室休息。
多数情况下,上海作为我飞中国的第一站,每次都会跑苏州河,外滩,可以说是我最喜爱的步道之一,以前住过静安,黄浦,杨浦,虹桥,长宁,徐汇,浦东,多年前,在浦东跑丢了,害得我多跑了几英里才找回到酒店。最近这几年都住在人民广场周边的万豪,今年总公司和上海世茂皇家艾美酒店 (Le Royal Meridien,在人民广场边上的南京路上)有个协议价,所以这次和同事第一次住进这家酒店,房间面向黄浦江,可以看到南京路步行街和浦西浦东的高楼大厦,房间在34楼,可以说魔都风景线,尽收眼底。
6月25日,夏日的上海,早上4点多天就亮了。这个季节是上海的梅雨季,不仅热,而且潮,身体总是感到湿漉漉的,不舒服。今早这梅雨季节,让魔都变雾都,天蒙蒙,路蒙蒙,云里雾里,城市的朦胧美,也别有风味。
先沿着南京路步行街跑一段,然后往北去苏州河,路过邮政博物馆,外白渡桥,和前大英帝国领事馆,上海外滩人民英雄纪念碑。沿着外滩往黄浦江上游跑,以前没有太在意外滩的许多银行大楼,其实有的楼越看越喜欢看。继续往前到江边的Indigo酒店,但这次发现可以继续往前,新开放的江边步道往上游延伸了差不多1英里,除了步道,还有花坛,优美的绿化,别具一格的设计风格,风景好得不摆了。从江边的建设规划图看出来,江边步道还会继续往上游延伸,好期待。
返回的路径是跑豫园(城隍庙),这一带有不少的老街,或者弄堂(类似北京的胡同),由于是大早上,第一次目睹市民拎着马桶的场面,看上去是红色的塑料桶。这也是平生第一次见这上海弄堂独特的生活情景。豫园的清晨,商家还没有开门,但晨练的百姓随处可见,跳广场舞的,打太极的,舞剑的,自个儿单练的,五花八门,这场景感觉是真正属于上海市民百姓的,几次来这里都是白天,那是游客的天下。豫园的荷花池,荷花开放,美不胜收,池中的金鱼,成群结队,乌央乌央自由畅游,在清晨的时光中,金鱼们独享一天中宁静的时光。
跑过几十个城市,上海外滩是我见过清晨跑步者最多的地方,国人,老外,男女老幼,帅哥美女,是上海早晨风情万种的风景线!(完)
附照片68张
1-跑步路线图: 7.65英里, 配速11分钟/英里
2-南京路步行街
3-南京路步行街上的露天舞台
4-街头一角
5-邮政博物馆
6-苏州河
7-街头花台
8-苏州河两岸风光
9-外白渡桥与俄罗斯领事馆
10-上海人民英雄纪念碑
11-黄浦江岸雾茫茫
12-上海浦东开发银行大楼
13-曼谷银行大楼
14-Indigo酒店
15-汇丰银行大楼
16-黄浦江边步道花台
17-黄浦江岸雾茫茫
18-黄浦江边步道一角
19-黄浦江边步道一角
20-黄浦江边步道一角
21-黄浦江边步道一角
22-黄浦江边步道旁的老码头大楼
23-黄浦江边步道一角
24-黄浦江边步道一角
25-豫园区域
26-上海老街牌坊-往前去豫园
27-上海老街一角
28-清晨的上海老街已经是人来人往
29-上海老街一角
30-清晨独特风景
31-清晨独特风景
32-豫园一角
33-城隍庙
34-鼻烟馆
35-豫园小吃广场
36-豫园一角
37-豫园一角-小船与金鱼
38-豫园一角
39-豫园一角
40-豫园一角
41-豫园一角
42-豫园一角
43-上海老饭店不错
44-豫园入口
45-人民广场一角
46-人民广场一角
47-南京路步行街入口
48-从酒店客房鸟瞰南京路与城市天际线
49-城市天际线
50-夜景
51-夜景
52-夜景
53-南京路步行街
54-外滩一角
55-苏州河边的历史建筑
56-浦东城市天际线
57-外滩一角
58-浦东城市天际线
59-城市天际线
60-城市天际线
61-城市天际线
62-城市天际线
63-世茂皇家艾美酒店_照片中间高楼
64-城市天际线
65-城市天际线
66-城市天际线
67-人民广场一角
68-人民广场一角
非常喜欢那里的步道,很无奈扩建带来的不便,看了他们做的效果图确实不错。我肯定还会去跑的
谢谢点评!时过境迁,今非昔比,常回家看看吧。
谢谢!欢迎你来,每天一讲!
谢谢你的点评!我对密度不恐怖,对楼房的高度非常恐怖,要是有个三长两短,我怎么从几十层高的地方逃呀?
谢谢鼓励与点赞!非常喜欢你的博客。
谢谢支持!
谢谢评论!跑步中拍的照片确实是梅雨天产生的雾,我在上海停留期间,雾霾应该不算很厉害了。