碎金集

当年留学英国，一位朋友厚爱， 夸我语出惊人，调侃应收集成册，名“碎金集”。 时光飞逝，笔记遗失，碎金不成，只为纪念朋友。
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走步歌 （为锻炼助兴）ZTM

(2010-03-26 22:38:05) 下一个

走啊走，

走到九十九，

走到西边落日头，

走到东天月如钩。

走到血糖下九九，

走到固醇一百六，

走到汗出人微痩，

走到灵感涌向手指头...

























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评论
ZTM 2010-04-02 19:47:21 回复 悄悄话 谢谢您的鼓励，PopPK！
PopPK 2010-04-02 16:53:33 回复 悄悄话 有趣！其实与那种剧烈运动相比，每天坚持一定时间的走步也许是最佳的减肥锻炼方法了，当然前提得是空气干净，周边安全！
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