材料:豇豆、虾仁、葱姜蒜末、叉烧肉
做法:
1、长豇豆洗干净切末,装盘晾一下。
2、新鲜虾仁洗净后,用纸吸干水。锅内入油,下去滑一下,不要时间长,后面还要炒。虾炒出的水倒掉。
3、叉烧肉切成小丁。葱姜蒜末爆锅,豇豆末下去煸,要时间长些,煸透到豆角缩了,皮有点皱了,下虾仁调盐、生抽烹点料酒,入叉烧肉翻炒、一勺老干妈油辣椒、一勺甜面酱出锅!
第二道: 蒜茸黑白双耳
有时侯喜欢做美食,是喜欢它丰富多变的色彩和光泽。就象这蒜油双耳,我就特别喜欢它呈现出来的单纯的黑白世界。纯净、美丽、干脆、剔透!
做法:
1、将干木耳和干银耳放入盆中,再倒入足量的清水,要完全浸没过木耳及银耳,浸泡至完全发起,可泡一晚上。选干银耳时,应选择颜色淡黄、形状完整的,颜色过于洁白的干银耳其实并不好。
2、把发起的木耳及银耳用清水反复清洗数次去除杂质后,撕成小片,放入沸水中汆烫,然后取出用冷水充分过一下沥干待用,准备波油呛香。
3.在双耳中洒入盐和几滴芝麻油,蒜用压蒜器压出汁来滴入双耳中。在锅里入油, 把花椒粒和辣椒干烧热后, 浇到双耳上, 只把油浇上即可,花椒粒和辣椒干可撇掉。
4.拌均后装盘, 清脆韧道。夏天放冰箱拿出来再吃更爽口。
第三道: 笋干炒肉丝
这道菜虽然简单朴实无华,可是要俺的不少心血呀,笋干是俺和老公千里迢迢从中国背回来的,还很担心过海关的时候会有问题。笋干非常好用,每次炒菜泡一点就够用了。前一天泡上,第二天直接炒,简单方便。当然做成红烧肉笋干也很好吃滴!
做法:
1、笋干用温水泡发,我是前一晚泡的,第二天用水洗干净后用水挤去水份装盆备用。
2、肉丝用盐和淀粉抓匀腌一下。
3、净锅热油,6成热时放蒜末和几个干辣椒炒出香味,转大火,油要热,放肉丝滑散,接着放入笋丝翻炒均匀至熟,撒适量的盐和葱花即可起锅。
第四道:海鲜炒米粉
曾记得在福建的时候吃的炒米粉真是绝了,还是个小店面,拌上一勺辣椒酱,用包菜、香菇、海鲜爆炒,六块钱一大盘,够足够饱够香!从此我就爱上了炒米粉。
做法:
1、台湾新竹米粉,为了快我用热水焯了一下,然后凉水过一下沥干,或者用冷水浸泡,直到米粉变得柔软也可以;
2、将虾仁和带子用适量盐和料酒腌制10分钟,放入5成热得油锅中滑炒至断生;
3、香菇切片,锅中加入适量油,小火加热到4成热,放入香葱段、香菇片炒出香味;放入沥干水分的粉丝,用筷子抖散、拌匀;
4、加入两勺鱼露、生抽、少许糖、辣椒油(老公喜欢辣的)炒到米粉成熟后即可。
第五道:蚝油生菜
我用的是台湾生菜,浓郁的蚝油酱汁香和生菜清香脆的混合在一起, 绝配!做起来也是最省事又营养的一道菜。用李锦记的海鲜蚝油即可,而且在勾芡的时候不用加盐,仅有蚝油的味道就很鲜美了!
材料: 台湾生菜、盐、糖、油、蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤、蒜末
做法:
1、把生菜老叶去掉洗干净。坐锅放水,加盐、糖、几滴油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里; 2、坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。
祝周末愉快!~~ :=)