女人更年期牙疼要补钙

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女人更年期牙疼怎么办？女人一旦更年期牙疼的话，是需要补钙的。
　　两年前，我与同事一起到社区做口腔健康知识普查时，曾遇到过一个中学生模样的男孩向我咨询母亲牙疼的问题，他说母亲牙齿一直很好，可是近一年来，她总是说牙疼，咬东西也疼，冬天遇到风也疼，夏天喝凉水也疼。去医院看医生，医生说母亲的牙齿很好，没有蛀牙，外观也很整齐，可能是上火发炎了，于是就开了些消炎药，可是吃了似乎也没什么效果，看到亲爱的妈妈被牙疼折磨得东西也吃不下，他自己也很着急，不知道怎样能帮妈妈把牙疼治好。
　　听了他的描述，他说他妈妈今年刚过45岁，她平时是说过自己有腰疼，有时走路多了脚后跟也会疼。
　　我告诉他：“你母亲正处于更年期阶段，从你的描述来看，她之前牙齿没有太大的问题，突然在这一年内出现牙疼，我想有可能是与更年期骨质疏松有关。因为更年期不仅会使人情绪激动、脾气暴躁，还容易引起人体骨骼中钙质的流失，出现脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛等小毛病，这些都是更年期容易出现的症状，而缺钙严重的话，还会使牙齿周围的骨质、牙龈出现萎缩，牙根逐渐暴露，牙齿遇到冷、热、酸、甜就会感到疼痛。
　　除了要补钙以外，可以经常用茶水漱口，并坚持叩齿和按摩牙龈，坚持下来一定有好处。
　　女性从36岁之后，由于雌激素的下降，骨骼中的钙质开始逐渐丢失，绝经前妇女骨髓中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后，尤其是绝经后前5年，骨骼中的钙质丢失达到10%左右，骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松，骨组织萎缩。
　　所以，女人更年期牙疼怎么办，最好的方法就是补钙。