1. 瞭解超市水果上貼的號碼
傳統的水果標籤,四個數字,並以 4 字開始。
有機的水果標籤,五個數字,數字以 9 字開頭。
經基因改造的水果,五個數字,數字開頭為 8。
因此,下次您去購物,請記住這些重要的數字,可知道如何避免購買 到 無機的和轉基因生物水果。
購物安全須知:這些應該注意,因為商店沒有義務告訴你, 如果水果已被基因改造。因此,如果你在商店碰巧看到一個蘋果,它的標籤是 4922,這是一個傳統的蘋果,它是使用除草劑和有害肥料種植的。
如果它的標籤是99222,它是的有機的和可以安全食用。
如果它的標籤是89222,那就不要買!! 它是經由基因改造來的。
2. 有關草莓 About strawberry
Maybe a bit exaggerating but some truth to it so take note. I was never too sure how to wash strawberries properly.
其實草莓是不能吃的,因為農藥超多的,吃多了對肝臟是很重的負擔什麼 ! 這個問題從來沒想過 . 以前都是直接抓著葉子嗑掉的那夾有草莓的草莓蛋糕不就更慘
草莓蛋糕中的草莓是不能吃的 . 本人因為在蛋糕房做過助手, 所以知道草莓蛋糕中的草莓是不能吃的,不論草莓是用來做裝飾或是用來做內餡,製作中是絕對不洗的,因為草莓一沾到水就很容易爛掉。
有機蔬果中是沒有草莓的,因為根本栽種不活,通常,越是漂亮的草莓,農藥越是多,但是為了維持它的漂亮和美觀, 通常是直接從盒子中取出,去掉變黃的葉子,就直接放到蛋糕上去,有些在盒中被壓壞的,就切掉壞的部份或是擺久了爛掉的部份,把好的那一半用進去,所以,草莓蛋糕的切片草莓最好不要吃。
草莓 糖葫蘆 (糖裹草莓)也一樣碰不得,一次連吃 30 顆 (約500公克) 以上就會肝中毒 !
3. 老中醫的順口溜--
生梨潤肺化痰好,萍果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效,抑製癌症獼猴桃。
蕃茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫又利尿,綠豆解毒療效高。
木耳抗癌散血淤,山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結,蘑菇抑製癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。