先生脑溢血后的第十六周

现在是切身体会, 人的健康是好几个系统的平衡。当人的一个系统的平衡被打破，为了恢复这个平衡，可能会打破其他的平衡。你看，老游的大脑损伤影响了他左半身的行动，肌肉的不受控制又导致了肌肉的僵硬和纤维化，引起的疼痛有妨碍了睡眠和康复，而强力的止痛药解决了一部分睡眠问题，又引起了肠胃功能的紊乱。。。所以啊，借此提醒大家，千万珍稀健康，这平衡一旦打破，修复是一个复杂而艰难的过程。大约有三分之一的人stroke之后会有肩部和关节疼痛，而严重的疼痛，又占其一半。很不幸，老游就在其中。

这几乎是最痛苦的两周。肩部的疼痛像是雪上加霜一样,阻止着老游的康复活动范围.老游的肩部的疼痛让他后半夜几乎无法睡觉。如果让我形容，我会想到“疼得直打滚”这个词。当你看着他疼得想打滚，而又无法打滚的时候，内心煎熬和焦虑的心情是可想而知的。夜里起来给老游拿药，做按摩，再躺下，睁着眼睛等天亮。白天的工作，像是踩在云上的， 晕晕的。几次上班的路上都在抹眼泪，也想不明白在哭什么，为了止住哭，就大声地随着CD唱歌。。。

这样的生活，很忙。除了忙工作，还要忙着寻找，学习， 尝试各种办法来应对老游的疼痛以及执行着我们的康复计划。每天晚上都忙着给老游推拿，按摩，理疗，艾灸，锻炼，记录。。。

奇怪的是，心里并不觉得苦。有时我在想，在满足了生活最基本的需求之后，是什么在左右着你的心情？我体会着，捉摸着，好像是一个非常关键的“和”字。这“和“有两层意思，一个人有其内在的“和”，那就是很少自我矛盾，不总是自己和自己打仗，不违心，不强求自己，内心的平和一致，有一个单纯而又阳光的心境； 另一方面，就是一个外在的“和”， 与自然的顺应，与人文环境的顺应，和周围的人"和"。 这包括了对于不同意见，做法的接纳与共处，包容与理解。我越来越发现，其实，真正决定你的心情的，不是物质生活，而是这个”和“字。你与自己和谐了，和周围的环境和谐了，你心情就好。看看我们现在的处境，很困难是不是？可是， 当全家齐心协力，在共同抗争着面前的困难的时候，也是会感到和谐和欣慰的。当你感到你的朋友们都在默默地注视着你，支持着你的时候，你也会感到力量和勇气的， 会从心底里升腾起很多对家人和朋友的感谢。很弱很弱的人，在这种和谐气氛下也会生出许多的动力。生活的质量，更多的不在于物质，而在于心灵，在于你怎样去把握。

其实，快乐和幸福都是相对的，如果现在让老游回到他发病前生龙活虎的状态，我会像中了大奖一样高兴地疯疯癫癫，可对于正在读email的你，也许只是你天天经历着的普通生活。

从老游生病以来，老游和我都有很多的感悟，在与痛苦的挣扎中对生命的有了新的诠释，对幸福有了新的的理解，对将来生活有了新的的憧憬。面对将来，身体的残障会对我们关上许多大门，同时，生活也因此把一些大门打开了。经历让我体会到，无论多坏的事情里面都会有好的因素。发现，“成长“其实可以适用于各个年龄阶段。

记得一个记者说过，她发现她采访的许多优秀的人都有两个共同特点，一是特别单纯，二是把一件事情做到了极致。我心中有一种认同，一个普通人，要想把事情做好，就要尽量的单纯和专注，这样才能把那一点点有限的精力使在刀刃上。不会被太多的彷徨，气馁，恐惧所困扰。好比你在二楼，就只想怎么上三楼。因为仰望太高的楼层会腿软的。我和老游说，“你一直没有消沉，可能是你一直没有太多想...“， 他打断我：”你的意思是说我没有depress是因为我傻？“ 呵呵，。。。不论怎样， 反正是要把康复做到极致就对了。

汇报一下这周的康复最高纪录：不间断行走1000英尺。在费了九牛二虎之力后手臂终于抬过头！当然,感觉是像跑完800米一样气喘吁吁的。我很兴奋,很兴奋. 所有的努力都是值得的. 要知道,这是在忍受着怎样的疼痛下完成的,你会知道它的分量.我在记录着,我也在这记录中受着鼓舞...