科学证据 中国养生术有益身体

October 28, 2010 09:00
尔湾加大细胞生物、生物医学工程及综合医学教授林欣（Shin Lin），为让拥有悠
久历史的中国传统养生术，如太极拳、气功让西方接受，多年来钻研研究，希望提
出让西方人士信服的科学证据，近来有重大突破。

他指出，研究已验证，插电仪器将发出电场，帮助摔断的腿或扭伤的肌肉愈合，坊
间已有不少联邦食品及药物管理局核准的医疗用仪器。但他的研究发现，只要透过
打太极拳或练气功，人体即可自行释放电场，并在骨头、肌肉或细胞受损时，帮助
修复。

兼任美国卫生署替代性医疗咨询委员会成员的林欣，来自香港，为洛杉矶加大生化
博士，曾在约翰霍普金斯大学生物物理系担任教授与主任达24年。他在1997至2002年，
曾担任尔湾加大生物科学院院长与副校长。

林欣说，过去从事的研究以抗癌为重心，但对中国养生术的热爱，让他在2000年开
始思索如何促成「中西合壁」医疗的可能性。他是在「我懂西医，我不做谁能做」
的使命感驱使下，展开这项艰钜又冗长的研究工作。他并以太极拳及气功做开端，
指出虽是中国宝贵遗产，2000年前就存在，且对健康有益，但口说无凭。要说服相
信西医的人士，只能让科学证据说话。

为此，他十年前说服本地华洋基金会拨款赞助，展开相关研究工作，并成为该领域
先驱。他利用各种连接到打太极拳人士身上的仪器，探讨当事人血流是否加快，并
用心电图分析其心跳快慢与变率，据以看出当事人自主神经和副自主神经的反应，
证实太极拳及气功练习都有助于让当事人神经松弛，改善其心血系统。

他并运用仪器测量当事人身上的电流反应，发现20分钟的剧烈运动，使身上发电量
变低，因为消耗掉体力与气。但打太极拳或练气功后，血流和电流都往上升。停止
练功时，血流虽下来，电流仍保持在上面，证明这类运动有助于提升对人体有力的
电场。

林欣的研究让他确认某些太极拳招数，对提升心血系统特别有帮助，因此在尔湾加
大开班，教授以科学为依据的太极拳招数。他说，很多学太极拳的人所以半途而废，
就是因为要背几式几式的套路，但他认为「与其背好套路，不如只学对健康特别有
帮助的招数，然后反覆练习，对身体健康更有助益」。