跪求指教 胃肠不好多年 稍一不注意就拉肚子，经久不愈 泪累泪

各位好，占用时间了。
麻烦救救我吧。

女，20多岁开始就胃肠不好，十多年了，据说是肠易激综合症。
好的时候也有，但是少。
最痛苦的是莫名其妙地拉肚子，
尤其是吃完午饭或晚饭，肚子疼，拉的先干后希，黄沫，很臭，
有时里急后重。
不好意思这种话题，可是太痛苦了。

精神受折磨，又不好跟人说。不好找厕所的地方就不敢吃东西。
疼的时候发冷，拉的时候又燥热。
有食欲，但不敢吃。
通常是左腹，左下腹有气憋痛。
没见过什么世面，一紧张就胃疼，
生气，吃凉的，大口喝水饮料以后也基本要拉肚子。累着了也拉。
最近又犯了，各位高人指点一下吧。
没见过什么世面，一紧张就胃疼。

有时祈求老天爷给换点别的病也行啊，跑厕所的病不要阿。