静斋闲话

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长寿秘诀

(2010-01-18 01:32:16) 下一个

 

长寿秘诀

 

张王李赵四位老人,皆享高寿,人皆羡慕。说到长寿秘诀,则又各有妙招。

老张说自己:烟酒不沾少吃肉,老汉我活九十六。

老王读书人,籍贯天津。他的秘诀是:早睡早起食有序,知足常乐少生气。儿孙满堂喜事多,轻轻松松到九七。
说话也文绉绉的。

老李更逗:饭后百步走,粗食八分饱。喝茶聊聊天,九八跑不了。

最后的是老赵,已经九十九岁,依然红光满面,精神健旺。可是他又抽烟又喝酒,也没听说有什么良好的生活习惯,老张老王老李三人也觉得不解,说我们费半天劲还活不过你。大伙都让老赵讲讲他的秘诀,老赵很不好意思地说:俺没什么秘诀,俺是即抽烟又喝酒,饭后也不百步走。你非要问俺咋能活到九十九,只因俺老婆长得丑。

 

20100118


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