凡事谢恩72

自从8天前加入了刘轩博士发起的Lucky 7 challenge 的挑战之后，我觉得我在时间管理上也得到了改善。因为每天必须多出至少半小时来走路，而往往大部分时间走路不止30分钟。从这周（昨天）开始，我再加了半个小时来管理环境，所以也就是说我可以浪费的时间少了至少1小时，这样我在下班回家后，做事情时动作就必须比平时快一点点，步伐也比平时迅速一些，否则就可能更晚睡觉，而我平时睡觉时间已经是半夜了，所以不能更晚睡。但是这一个星期以来，我发现我做的事情比以前多了，连上床时间也比往常提前了。以前上床一定是在11点半以后，在过去的几天里一直都是在11点半之前，好几天都是在11点之前。也许对于很多人来说，我还是睡得太晚，但是对于我来说已经有所改变。因为多了半小时的锻炼，平时做事的动作更快了，所以人也就更容易疲劳了，不到11点半就撑不住了，所以睡眠时间也就相对多了那么一点点。没有想到加入Lucky 7 challenge， 让我的整个生活更有规律，更健康了。这是加入这个挑战得到的额外的收获，为此，我感恩。感恩刘轩博士发起的这个挑战，也感恩在众多的微博中看到这个活动， 也希望自己能继续坚持下去， 让自己的生活更健康，也让孩子看到妈妈在生活中好的转变， 给他们做一个好的榜样。

最后给自己一句：Ease is a greater threat to progress than hardship. （摘自刘轩的微博）