自从2016年起，多伦多爱和乐在辟谷班中运用情景剧（海灵格先生的家庭系统排列简化而来的一种方法），来观看个人在人生舞台剧中表现。因为情景剧简单直观的视觉效应，对许多伙伴产生意想不到的心灵冲击，令他们看到自己潜藏的无意识部分，从而拿回力量，并在生活中做出真正的改变。
以前我基本都是在做情景剧引导，最近在人数很少的一个灵性成长小班中，也开始担任演员角色，确确实实体会了人生历史舞台上，此生未见过的、一些完全不同的悲苦或凶狠的角色，体验一回完全不知剧本的古人戏。
伙伴们欲借情景剧疗愈自己生命中已经觉察到，却不知如何跨越的部分。
1. 买来的女孩
伙伴L觉得心里时不时有种恐惧冒出来，自己也说不明道不白恐惧什么，L疑惑着到底是对将来钱不够花？或者是多年未上班没有收入的担心？
我代表L、演绎L曾经的人生情景，另一位伙伴代表那个造成这个恐惧的初因。很快我们都进入L的阿卡西记录里、一个前世的情景中。我进入前世角色中，那时那刻感到自己是一个吓得全身瑟瑟发抖的女孩，跪在地上。我非常害怕，全身都在哆嗦，看着前面的一个男人。这个男人花钱将女孩买来，看到女孩这样子，很不高兴的对着女孩说“你怕什么，我又没对你做什么，瞧你的样子，看你长得漂亮，我花钱买你来，你就这个样子给我看？……”
女孩恐惧又无助，想哭不敢哭，紧张的想往后退，对自己命运失去掌控，为了生活下去，如此的无奈……
L看着自己前世戏幕，明白了恐惧的原因，做了一些化解释放工作，并且说看到情景同时明白自己以前在两性关系中，为什么一直处于被动状态，没有自己的主意或者没有力量表达自己的意见，不同意时不敢表达。
2. 害怕在高速公路开车
A在加拿大生活很多年了，一直不敢在高速公路上开车，因为此原因，也造成出门的一些局限和不便，为此同样进到阿卡西记录里，一探究竟:
我回到A的一世中和另一男士在一辆马车中，男士驾车，马车越来越快，那世的A提醒男士说：“慢一点，慢一点” ，男士充耳不闻，最终速度太快，后来翻车了，男士伤得挺重，趟在地上，在恐惧中死去。A摔落在另一个角落，腿部受了伤，无力站起来，这个情景产生的恐惧刻在灵魂深处，再投生时成为细胞记忆，影响着今生的生活。
扮演感悟：为什么L前世的剧本会这样编排，此时无关紧要，我们能做的就是觉察现在我们还有的恐惧，去疗愈那个生命深处的印记，彻底释放
3. 被休的妻子
R想看看自己与金钱的关系，我脱口说出来，还是看你跟房产的关系吧。
我演R，情景剧中紧紧盯着他拥有的一些房产，代表R的我感到看到这些房产，才感到很安心，感到有安全感，R内心并不贪财，对其他的物质享受其实毫不在意，就是觉得要拥有这些房产，才感到踏实。
R想知道自己缺乏安全感的原因并疗愈这个部分。
于是进入R阿卡西记录,进入一个情景中，我融入R的某世，那是一个可怜的女人，跪在地上爬行，伸出一只手，拉前面的一个男人的手，哭着乞求着：“不要抛弃我，不要抛弃我…我会做事，你扔下我，我怎么生活啊……” 面前的男人很嫌弃的甩开女人的手，说到：“不要拉我，走开，讨厌”。无论女人跪着怎么卑微的乞求，都不能引起面前的丈夫一丝一毫怜悯……
扮演感悟：看到周围亲友有不安全感，喜欢囤积东西，不去评判/嘲笑，多一些理解与慈悲，我们不知道他们过去生命中经历了什么
4. 不敢承诺
R说不知为什么自己害怕承诺，如果承诺了什么事，就会很紧张，身体发紧。
进入情景剧，顿时我觉得自己当下变为一个很凶的男人，用力的推怂着R的前世，大声呵斥“你自己承诺会做完的，怎么还没做完，你是怎么做事的？”我演的这个男人是个很有力气的男人，很生气、很愤怒，我感到愤怒的能量延烧到手和脚，有些想动手打、抬脚踢R，男人凶狠的用手指着R的前世角色，说“我现在不看着你了，你，自己，去把它做完……”
扮演感悟：承诺不了什么事，或许是有内在的伤痛需要疗愈，包容理解会解放双方
扮演体验与感想：
电影电视剧中的演员们扮演一个角色时，为了演的像，要去琢磨角色，甚至为此找机会体验角色的生活，而在情景剧中完全不用，因为我们扮演的这些角色，他们的生活点点滴滴已完整记录在宇宙数据库---阿卡西记录中。在宇宙大能的协助下，那些感觉、那些语言自然出来，不需要想，不需要演，只需要代表（演员们）放下自我意识，原原本本的展现一切经过我们身体的感觉、语言、动作。
