摘了一段沈妙瑜的祈祷文，坚持每天念一遍。每一次专心的念祈祷词时，都让我感受到一股股能量的加持，内心充满了感动，温暖与喜悦。爱与感谢的祈祷，充满力量，妙不可言
让我成为上天传达祥和宁静的工具。
我处处撒播幸福的种子
我是传达光明与爱的使者
我是最最幸福的爱的天使
我是爱，我所到之处都可以化暴戾为祥和，化忧伤为喜悦，化黑暗为光明。
我是神圣完美、圆满具足；我是富裕繁荣，我是爱和喜悦。
我善待所有的人，我从不同的角度看待每一件事，
我从一个好的角度善解所有的事。
我耳朵听到爱，眼睛看到爱，嘴巴说的都是爱。
我做的每一件事，我说的每一句话，都是出自于爱。
我说的每一句话，都是感谢的、光明的、温暖的爱语
我的里面是全然的爱；慈悲、智慧和光明在我的里面引导着我。
我放下自我的妄念，我舍弃批判、掌控、分别的心。
我就是爱，我就是智慧，我就是勇气。
我很健康、很幸福、很平安。
善意与祝福是我唯一的感情，善意与祝福是我唯一的心念。
我每天都一点一滴地在净化中。
感谢我内在纯朴而真挚的爱正不断地在滋长着、扩大着，
我正朝着完整与美好迈进！
感谢每一粒米、每一杯水、每一张纸、每一支笔。
万事万物我都珍惜，我知道它们的珍贵，我感谢上天的恩赐。
我珍惜、欣赏、感恩当下的拥有，
我每天对上天赐予的大小恩典充满感激。
我正在接受爱的指引，我正朝着成长与繁荣迈进。
无限的创造力就是我的本质。
感谢我现在拥有的一切，不论多或少。
在任何事件当中，我都以爱与和谐、善良与真心来表达我自己。
我愿意成为一个真心的、敞开的、经常表达爱与和平的人。
我的身心灵每一天都持续地在净化中！
我喜欢也愿意享受丰足和成功！
随着我内心的平安和谐，我内在的幸福感、安定感和丰富感不断地在增加！
我的收入和报酬也不断地在增加！
我所做的每一个良善的选择，都为我带来更高的生命进展和更多的丰足和爱。
我释放旧有的思想，我打开封闭的心扉
我用爱去理解、接受并感谢我的生命过程
我以健康、热情、充满活力的方式，来展现真实的我自己。
我是为了学习爱而来的
我是为了奉献我的爱而来的
我用光明的话语祝福所有的人
这个世界一定成为天国净土
我更诚实做自己
我对人对事对自己不严厉苛求
我对我说的每一句话负责
感谢我深具爱心的品质，感谢我包容、理解、谦卑、善良、美丽的心
今天我仁慈地对待自己和每一个人。
富足之钥就是我这颗慷慨开放、助人爱人的心。
我用我内在的光明与爱，祝福内心尚未祥和的人向光、向爱、向善、向美。
愿所有的父母儿女、丈夫妻子都能互相理解和接纳
愿所有的兄弟姊妹、怨亲仇敌都能互相理解和接纳
愿大家看到彼此的一体性
愿大家互相接纳和友爱
我是家中的和平制造者,我是团体里的和平使者,
我是光明喜悦的种子,我是幸福美丽的天使
我的心越来越柔软,我的生命越来越喜悦
亲爱的朋友，我认识祂很多世了，
尽管在不同的国家，不同的民族，不同的宗教中用着不同的称呼，
只要认出了祂，那些不同带来的界限都会消失。。。
怎样用语言表达不是最重要，
重要的是背后那颗心
祝福你