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由【废話多多】
跑步减肥简单易行，但有一个大缺点：单调。不象人家打球的，一大帮人呼来喝去，自己玩的开心，别人看着也热闹。跑五千米要围着跑道转十二圈半，无聊之至，只有边跑边给自己找乐子。乐子之一便是观赏人。当年纪晓岚和乾隆皇帝观赏人时斗嘴，说城楼前来来往往的只有两个人：一个是为名的，一个是为利的。据此类推，操场跑道上只有三个人：跑的，走的和玩的。
跑的人没什麽看头，大家多半是独行侠，上了跑道就跑，跑够数圈后即打道回府。不过跑的人在跑道上是老大，走的和玩的见了跑的多半要让路。跑的人和跑的人之间也惺惺相惜，见面点个头，没什麽话，但意思到了。
走的人便不同了，大家三三两两，边走边说，家长里短，不外是谁和谁两口子吵架了，谁和谁的男朋友吹了等等。每次超过他们时听一点，断断续续的也听个八九不离十，不知不觉中十二圈半就转完了。有的人行单而实双，一上跑道便掏出手机打电话。曾遇到过一个人，接电话的大概是他的秘书，明天早上有什麽会，下星期需要和谁联系，交代的清清楚楚。时不时的说一句：这件事很重要，写下来。真是革命生产两不误。只是他的秘书倒霉，星期天一大早便被老板抓着干活。
玩的人是最热闹的。尤其时值大的运动会，如奥运会，奥运会选拔赛等。此时通常是好几家倾巢出动，带着折叠椅，毯子，吃的，喝的，妈妈们在跑道边聊天，爸爸们在跑道上教孩子们跑，喊得有来有去，俨然一付田径教练的样子。运动会一结束，大家便悄声匿迹。
还有一种玩的人非常专业，穿着五颜六色的运动服，到了操场后便伸胳膊踢腿，蹦蹦跳跳的。准备工作做了半天，上跑道跑个一两圈，别人正伸着脖子等着看好戏呢，他们却又伸胳膊踢腿，蹦蹦跳跳的收工了。
跑道上最可怕的是不服输的男人，因为跑的人经常赶过走的人，跑的快的人经常赶过跑的慢的人。碰上一个不服输的男人，大概是想着他堂堂六尺大汉，岂能败于一东方女子。下一圈再碰到时，便开始一争高低，我快他亦快，我慢他亦慢。我管这种人叫“死搭客”（stalker）。死搭客一般都是没经验的人，不知中长跑时最重要是韵律。跑时若旁边有一个韵律不同的人，特别是那种呼呼哈哈边跑边给自己喊加油的人，韵律全乱，最后气都喘不上来。
我对付死搭客的方法是掉过头来跑，跑个三五十米后再返回来接着跑，他们总不好意思明目张胆的追着我乱跑。但有天我倒霉，一口气碰上了三个死搭客，甩了张三，来了个李四，甩了李四，又来了个王二麻子。最后我也烦了，撒腿狂奔了一圈。黑漆板凳在后面暗笑，他说王二麻子一开始还紧着跟，大约半圈之后便败下阵来，一圈之后便只有弯着腰喘气的份了。不过人家王二麻子倒颇有风度，跑完了看到我时伸伸大拇指：“Good job！”。
«我编编，你看看，法律责任我不担。你转帖，我无怨，废话多多拥版权。»
不是无聊吗，要不也没这本事。
我冬天在跑步机上跑，平常在小区跑，只有周末才有时间上操场。
明知故问哈，我闭关呢，没法子回帖。
你来我请你吃点心，把你那点消耗的热量加倍补回来。
英雄所见略同。
谢。
片片上的妹妹很可爱啊。