安在當下

以恬愉为务 以自得为功
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静修的好去处—内观中心Vipassana Center

(2009-04-16 20:18:53) 下一个
       
        在距多伦多一小时车程的Egbert的Ontario Vipassana Center的10天的静修生活,改变了我的生命。幽静的环境,全素有机的饮食,每天数小时的静坐冥想,在大自然中的漫步,持不语戒,免去了言语对心智的烦扰,那颗起伏不平的心渐渐安顿下来,不再胡思乱想,东游西荡。结束时,整个人变得神清气爽,身清心静,宛若脱胎换骨一般。10天的投资真得值得,况且还是免费食宿呢(当然也欢迎赞助,因为所有的开支均来自以前学员捐款,每人量力而行)!
       这里是网址,北美有好多Vipassana中心,可以在网上报名,希望更多的人可以受益:
       www.dhamma.org

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