如何唱好高音（业余菜鸟级，专业高手勿进）

非常业余地，这里说的唱好高音是指唱好你自己的极限音（决不是指以高音Ｃ为标志的专业男高音），让它听起来饱满，舒展，明亮，温暖，有色彩。而且自己唱来很放松，给人以游刃有余的感觉。

那么菜鸟们应该如何唱好高音呢，且容本菜鸟一一道来。

一。身体姿势。“像个大胖子似的站着（沈湘）”，两肩自然下垂，胸廓抬起，两胁张开。前颈短，后颈长，让耳朵在身体的中轴平面上。这样的身体姿势有助于喉头下降，前倾，以及呼吸支持。

二。呼吸支持。包括呼吸与支持两个方面。吸气要吸到胸廓下部及腰腹部，让这些部位扩张。可想象腰腹部有个比腰围粗的管子，吸气来充满它。支持是指用腰腹部的力量来歌唱，以之推动气息到各共鸣腔，可想象腰腹部像个手风琴。而喉，颈，肩，胸应保持放松。有名家说过，“我唱歌的时候感觉我好像没有喉咙”。为记忆方便并造成适度的混乱，可称为“下半身歌唱”，哈哈。

三。舌跟向前，舌体隆起，如发英文“ng”的位置。切忌试图压平舌体来增加口腔空间，因为这必定导致舌跟向后占据宝贵的喉腔。

四。保持椭圆口型，提起眼眶下方的面部肌肉，下颌张开，软腭（软口盖）上提。一，三，四结合就达到了打开喉咙的目的。

五。唱强力度高音时切忌蛮力冲，压，挤。可想象你替内的声音是自主的，有能量的，会自己唱出来。从物理角度，音高取决于通过声门，冲击声带的气流速度。而这个速度又取决于声门两侧，即气管和喉咽腔的气压差。正确的歌唱，喉咽是开放的，气压等于大气压，歌唱效率很高，感觉轻松。蛮力冲，压，挤则会造成喉咽腔体积减少，气流不畅，而增加喉咽腔气压。这一来，身体只好动员更多肌肉，增加呼气压力，而动员上半身呼吸肌势必使喉咽腔更进一步受挤压，形成恶性循环。费力不说，对声带的损害也极大。
　
六。注意力要放在头，喉，胸三大共鸣腔的内部感觉上，而不要放在你发出的声音上。“跟着感觉走”。

以上乃木家之言，仅供菜鸟级男声参考。