人的痛苦与快乐（没完，改好的没留住，taoyan ,有待修改）

在时间的长河里，人的寿命不过是非常短暂的眨眼一瞬间。可就是这短短的一瞬间，还要让人尝尽酸甜苦辣咸的生活滋味，通过体验人生的喜怒哀乐，爱恨情仇，悲欢离合的个中感觉，领悟人生的真谛。或入天堂或进地狱。
怎么样才能在黑暗中找到正确的道路，快乐幸福地走进天堂那。正确理解痛苦与幸福的关系，就可以唱着歌一路快乐地进入天堂。

人的生活需要6分适应4份创造。痛苦与快乐对人而言就是欲求的满足度。人的欲求得到满足就是快乐，人的欲求得不到满足，就是痛苦。正确地理解了痛苦和快乐的定义，也就容易将两者之间的关系轻松地把握住并能有机地辩证地转换自如。
1）平凡人的平常心—无欲则刚。
人对于得不到的东西总会心里惦记，念念不忘的话就很容易形成烦恼。如果先将自己放在平常心态，降低自己的欲求心理，这样对得失也就会看得平淡一些，心态也容易恢复平衡。人对于欲求的东西的获得需要人首先认识这个世界，了解这个世界，只有在这个基础上，人才有可能利用学到的知识和掌握的技能去获取所需要的东西。社会的未知东西需要我们从小学到老也学不完。欲求的东西需要我们去获得，所以需要6分学习。学海无涯何时是头，为了自己的欲求还需要自己动手丰衣足食，这就是4份创造，自己创造自己的新生活来满足自己的欲望。欲望得到了满足，生活也就变得轻松，愉快，也容易得到幸福了。
 2）博爱—与人玫瑰，手流馨香。
 博爱是冰天雪地中的一缕阳光，寒冷与黑暗，饥饿与困苦全都被它驱走，只留光明与温暖永驻心间。在你最为无助的时候，博爱便如一份温暖的火种，为你照亮前途，点亮心中的希望，让你倍感真诚与暖意。
 博爱是真诚的，是发自内心的热情与友善。它出于对世俗的愤慨与不满，出于对和平与美好的渴盼。它如淤泥中的莲，不染喧尘与杂质；它如山间的醴泉，甘冽而清凉，毫无物欲与权利，是一股洁净之源。
    博爱传播的是真情，它给人以力量，予人以希望，让人在收到博爱后会传播它。人间的真情之网错综复杂，盘根错节，千丝万缕都系满了博爱。它是人与人消除陌生与猜疑的纽带，是连接人们真情，传递善意的绳索。在你帮助了别人后，那份博爱也将永远传递下去，使世间成为充满博爱的乐园
  博爱是快乐的传递，“予人玫瑰，手留余香”这句话正是应了这个道理。助人之后，自己往往会有发自内心的快乐与释然。博爱就是你给别人帮助，也收获一份快乐。这种快乐有别于获得利益后的喜悦，它是一份传播善意的报答，是流连于心间久不弥散的况味，是一个铭刻于脑海挥之不去的美好。
博爱，远离了世俗浮华，摆脱了市廛奢靡，它是人心深处不外露的美丽，它是冰山上的火种，沙漠中的清源。无论科技飞速发展或是经济发达，博爱的本质不会改变。人心不古，沽名钓誉似乎已充斥了社会，但我相信博爱的清流会洗净铜臭之心，还世间以真情。
    予人玫瑰，一份善意的美丽，手留余香，一缕亘古不变的馨香……

认识平凡中的美，

平凡不等于平庸，世上99.9％的人都是平凡的，但真能摆正自己位置的人并不多。痛苦和烦恼很多都是来源于刻意去追求自身难以达到的完美。只需做的很好不求最好，抛弃完美，追求平凡才能体会到平凡人身上的美丽，学会欣赏、领悟美的真谛，少些挑剔，自然就多些快乐，少了痛苦。