大象要减肥

太胖了，要减肥，须坚持。
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一顿分两顿

(2008-07-02 05:34:45) 下一个
上周称还是156磅，不错了。上周节制了几天，又乱吃了几天。这周决定要午饭少吃点，下午吃点健康的点心。据说一顿分两顿有助于加快新陈代谢。




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