照烧鸡[盈盈]

照烧鸡（Teriyaki Chicken）

 

照烧酱材料：

1 cup 水

2 cup 味淋 （mirin）（或一杯味淋，一杯清酒）

1 cup 酱油 （soy sauce）

2/3 cup 红糖 （或更少，根据口味调整）

2 tbsp 韩国辣椒酱

 

照烧鸡材料：

2-3 块去骨鸡腿肉 

1 tbsp 姜汁

胡椒粉少许 （Optional)

盐少许

2-3大匙照烧酱

1/2 tsp 烤香的黑芝麻 （optional）

1/2 tsp 烤香的白芝麻 

一碗白米饭

 

制作照烧酱

把所有照烧酱的材料倒入一口小锅里，先大火煮滚然后转中小火熬制大约10分钟，然后加入2大匙的韩国辣椒酱，再熬煮 5-10分钟，至浓稠。熄火冷却备用。

制作好的照烧酱，可以装罐，冷藏三个月左右。

鸡腿去骨，用刀子尾端平均地在鸡皮部分剁几个洞洞，这个是防止鸡皮缩起，然后加入姜汁，盐和胡椒腌鸡肉，30分钟左右。

三十分钟后，加热一口平底锅，不加油。把鸡腿肉两面煎好定型，鸡皮稍微有点焦黄就可以了。

然后摆到一个小烤盘刷上一层照烧酱，入烤箱 380F（190C) 烤12分钟。翻面，再刷一层照烧酱，Grill，或烤箱温度提升到 450F （230C)烤 5分钟。间中可以再刷一次照烧酱。

准备好米饭，撒上烤好的黑芝麻。把刚刚烤出来的肉汁淋到米饭上，然后把鸡肉切块，铺到米饭上。均匀地撒上白芝麻装饰。

再弄个沙拉，晚饭好啦！