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正文
专家推荐:感冒咳嗽吃什么水果好的快？
感冒是冬季非常常见的疾病之一，虽说感冒不是大病，但一旦感冒了，咳嗽、嗓子痛、流鼻涕、发热，导致精神不佳，影响学习和工作，而且很多人对于打针吃药非常抗拒，很多人问，感冒咳嗽吃什么水果好的快？如果一边享受水果的美味的同时能够治好咳嗽，那是最好不过了。下面推荐一些对治疗感冒咳嗽有帮助的水果。
莲藕：食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。
柚子：下气，快膈，化痰，止咳，益肺。不过由于柚子性寒，所以也不能过量食用。
莲藕：食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。
柚子：下气，快膈，化痰，止咳，益肺。不过由于柚子性寒，所以也不能过量食用。
感冒咳嗽吃什么水果好的快？
金橘：甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。
蜜枣：益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
白萝卜：性味辛甘、凉，入肺、胃经。江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法，平时可以煲小排萝卜汤喝。
梨：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
以上告诉大家感冒咳嗽吃什么水果好的快，下面给大家推荐治疗咳嗽的水果食谱。
蜜枣：益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
白萝卜：性味辛甘、凉，入肺、胃经。江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法，平时可以煲小排萝卜汤喝。
梨：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
以上告诉大家感冒咳嗽吃什么水果好的快，下面给大家推荐治疗咳嗽的水果食谱。
感冒咳嗽吃什么水果好的快？
感冒咳嗽食疗一：罗汉雪梨饮
功效：罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。
功效：罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。
感冒咳嗽吃什么水果好的快？
感冒咳嗽食疗二：川贝蒸梨
功效：梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰。
做法：将梨洗净去核，再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。
感冒咳嗽吃什么水果好的快？以上给大家推荐的水果对于治疗感冒咳嗽效果非常好，此外，喝蜂蜜对于治疗感冒咳嗽也非常有帮助。
功效：梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰。
做法：将梨洗净去核，再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。
感冒咳嗽吃什么水果好的快？以上给大家推荐的水果对于治疗感冒咳嗽效果非常好，此外，喝蜂蜜对于治疗感冒咳嗽也非常有帮助。
本文来源:http://www.laochuantong.com/
前段时间感冒,结果转成咳嗽,让我深为不快,特写几句以泄私愤.
咳嗽咳嗽,你真皮厚,
不请自来,还不肯走.
咳嗽咳嗽,你真可恶
不分场合,让我难受.
咳嗽咳嗽,你真顽固,
已经几日,还想长住.
咳嗽咳嗽,是我疏忽,
让你伺机,乘虚而入.
咳嗽咳嗽,别太得意
我要调理,冰糖梨煮.
咳嗽咳嗽,你待不住,
让你走得,义无反顾.
加强锻炼,营养均补
让你以后,无缘光顾.
谢谢Gardenia, 问候!
问候！
哈哈，谢谢远方鼓励：）
粉粉的想象力着实让人怀疑~~~
"预防为主加上锻炼",这样最好了,比感冒后乱投医强多了~~~
欢迎来玩,问好!
梨倒有，就是买不到那些中药。
所以我现在就是预防为主加上锻炼，呵呵.
问好松松！
问好楼下各位！
谢谢美丽：）
哪里有笑话， 真心喜欢松松这样自然而然的好诗。
川贝也是很好的止咳良药， 极苦。
晴好！咳嗽有时真是很顽固，最好就是别感冒：）
哈哈，写打油诗出名？我就不指望了~~~
现在就算基本好了吧，咳嗽是个慢性子，慢慢养吧。
晴，新周快乐！
问好红旗！我去年末出门倒没病，回家后反尔冷暖没掌握好，结果病了，太大意了~
红旗，新周快乐！
玫瑰，想吃就吃吧，反正都是好东东，吃了没坏处：）
新周快乐！
谢谢雪影介绍。你也病了，问候，问候！和你同感，生病时，真是无力上网。心有余，而力不足啊：）
祝健康快乐！
谢谢美丽鼓励！让你见笑了~
嗯，也要生吃梨：）
新周快乐！
问好紅嘴鴎！谢谢慰问：）
以后真要注意身体，希望不要再感冒咳嗽：）
新周快乐！
小小好！这样防患于未然比亡羊补牢效果更好：）
新周快乐！
红豆好！以后真不可大意。生病真难受：）
看了你的“一剪梅。冬日“，写得真好。温柔，幽静，心暖，神游，妙不可言：）
红豆,新周快乐！
哈哈，小婷，我可称不上是现代诗人，还需要好好学习~~~
新周快乐！
问好姗姗！谢谢你喜欢这里：）
新周快乐！
花甲老翁说的有道理。如果感觉非常不好，看医生是最好的办法。
新周快乐！
再看你的小诗，想象，你能这样唱歌，一定会出名了。
现在你好了吧，周末愉快！
33说的对：你这里是百宝箱，什么宝贝都有啊：)
我从医生的角度说：感冒(common cold)是病毒感染，是自限性疾病，多数人会自愈。
不过如果能服用松松说的又好吃又有营养又能减轻不适症状的偏方，这到是个不错的建议。
祝周末愉快！
我这一星期也是生病，连网都没上。
还是得小心。 梨子干吃就可以止咳。
多注意休息，咳嗽确实可恶，额也时不时的被咳嗽打扰。
谢谢介绍食疗方法。
谢谢松松分享，周末快乐！
读小诗，吃甜梨。。。
以后可不要大意了哈~
周末开心快乐啊！
祝松松 周末快乐！
我就知道吃梨，还有蜂蜜，今天又学到新东西了，开心~~~
祝松松周末愉快！
怕的是禽流冒,以前也是用松松以上的方法的,現在
就要立刻去看西醫了,衛生署也要呼籲市民要這樣做,
預早撲滅細菌傳染
就是,让我这么一数落,咳嗽也不好意思老在我这待着了:)
藤蝉, 周末快乐!
很有用的食疗方子，学习了！
祝周末快乐！
哈哈,就是要解恨~~~