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健康又简单的清爽开胃凉拌菜

(2012-03-11 12:26:56) 下一个

   健康又简单的清爽开胃凉拌菜
 

 

凉拌萝卜香菜
 

最早也是从网上看来的，因最近受到客人的一次称赞，于是班门弄斧一下。
 

做法也极简单。白萝卜一个去皮擦丝放点盐拌匀稍放一会儿，等水出来后，沥掉多余的水分。香菜一小把，洗净切碎。将香菜萝卜丝放在一起，加点糖，酱油，醋，香油拌匀即可。
 

效果：酸甜爽口，开胃下饭，有益健康。


 

谢谢小声音收集纯音乐 - 天际
 
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评论
闲闲客 2015-01-24 21:28:43 回复 悄悄话 太好了，有新法子吃萝卜了 ：）每次看到萝卜就买，买回来就发愁，只有我一个人吃，煮得痛苦，大家嫌臭。这个凉拌简单健康太有用了。多谢小松！
南山松 2012-03-17 19:40:05 回复 悄悄话 回复藤蝉的评论:

谢谢藤蝉，有空试试吧~
藤蝉 2012-03-17 18:38:48 回复 悄悄话 很清爽的一道小菜，健康美味，有空也来试试。

谢谢松松分享。
南山松 2012-03-17 14:58:57 回复 悄悄话 回复雨落清痕的评论:

谢谢清痕喜欢，周末快乐！
雨落清痕 2012-03-17 14:56:34 回复 悄悄话 "开胃下饭，有益健康"
俺喜欢这道菜~~：）
南山松 2012-03-17 14:18:33 回复 悄悄话 回复安娜晴天的评论:

完全同意晴：）

问候！
安娜晴天 2012-03-17 13:33:19 回复 悄悄话 这样的菜做起来简单，吃起来清口， 好主意！
南山松 2012-03-17 10:08:42 回复 悄悄话 回复秦西的评论:

西西，绝对清爽，试试无妨哈：）
秦西 2012-03-17 08:27:10 回复 悄悄话 很清爽的感觉，俺这个周末准备试试～～～～｀ ：））
南山松 2012-03-16 16:44:41 回复 悄悄话 回复piao11的评论:

哈哈，我们这香菜倒不贵，你那园子里的应该更好吃：）
piao11 2012-03-16 16:38:17 回复 悄悄话 说实话看着简单，但是要做的话得花大价钱，我这嘎达超市的香菜18欧一公斤。。。

前一阵买了二小把大概400克回家吃饺子，好吃啊~

下次等我菜园子里的香菜丰收了我也做这个凉拌菜吃个够~因为我很喜欢吃凉拌萝卜丝~
南山松 2012-03-15 15:59:00 回复 悄悄话 回复御树林枫的评论:

哈哈，林枫，不客气~
御树林枫 2012-03-14 18:06:59 回复 悄悄话 试了，不错~~谢了哈~~

南山松 2012-03-14 16:48:56 回复 悄悄话 回复含嫣的评论:

谢谢含嫣鼓励，这音乐真是很好听：）

问好！
含嫣 2012-03-14 16:39:16 回复 悄悄话 松松上佳肴了，图片真诱人啊。

小声音的天际太动听了，听着看着，食指大动，哈哈。
南山松 2012-03-13 15:31:16 回复 悄悄话 回复~叶子~的评论:

谢谢叶子欣赏，试试就知道这菜的好处了：）
南山松 2012-03-13 15:29:50 回复 悄悄话 回复5忧的评论:

UU,不试白不试啊~
南山松 2012-03-13 15:29:10 回复 悄悄话 回复红豆红的评论:

哈哈，红豆，你可是一流的大厨，等你展示才艺：）
南山松 2012-03-13 15:28:10 回复 悄悄话 回复御树林枫的评论:

试试吧，林枫，简单好吃又健康：）
~叶子~ 2012-03-13 12:44:47 回复 悄悄话 香甜可口，爽心悦目，真好！
谢谢松松的介绍！ 俺今晚就试着做一次。
5忧 2012-03-13 08:51:15 回复 悄悄话
这两样东西都容易买到，我也要试试。
红豆红 2012-03-13 07:00:23 回复 悄悄话 哇，真好看！等我什么时候，也跟阿松班门弄斧一下~~
喜欢那些葡萄苹果梨的。。。
祝阿松新的一周快乐开心啊！！！
御树林枫 2012-03-12 18:03:28 回复 悄悄话 正好有，明天就试试~~
南山松 2012-03-12 16:20:31 回复 悄悄话 回复freshview的评论:

谢谢月月，新周快乐！
南山松 2012-03-12 16:20:01 回复 悄悄话 回复bymyheart的评论:

谢谢心心鼓励：）
南山松 2012-03-12 16:19:34 回复 悄悄话 回复小声音的评论:

小声音的周末一定过得不错，新周快乐！
freshview 2012-03-12 15:54:21 回复 悄悄话 健康爽口的好菜！学习了：）

阿松新周快乐！
bymyheart 2012-03-12 14:48:18 回复 悄悄话 马上就去实践一下！漂亮。
小声音 2012-03-11 23:46:55 回复 悄悄话 周末外出游玩刚回来，来看看松松：））

看到松松这个凉拌菜赶快拿个小本本记下来，看着就清爽可口，下次也来试试：））
南山松 2012-03-11 19:36:00 回复 悄悄话 回复tenyu的评论:

滕玉，日本大酱,一定非常好吃。加韭菜也很不错，回头试试，谢谢腾玉分享：）

新周快乐！
tenyu 2012-03-11 19:19:00 回复 悄悄话 简单清爽一定好吃！阿松我是用日本大酱把擦好斯的白萝卜拌好。再加香菜或者加韭菜都好。
南山松 2012-03-11 15:51:43 回复 悄悄话 回复苏乡门地的评论:

阿苏，见到你真高兴！

萝卜丝是用擦子擦出来的，谢谢阿苏捧场：）

问候！
南山松 2012-03-11 15:48:28 回复 悄悄话 回复石库门的评论:

石姐，有机会试试吧，很简单哦~

问好！
苏乡门地 2012-03-11 14:42:11 回复 悄悄话
这道菜倒没尝过，实验可行性蛮大 :))

萝卜丝用刨子么？ 若切出来的，这刀工可一流啊~~~

你难得上菜，有上俺必顶，呵呵
石库门 2012-03-11 14:39:37 回复 悄悄话 来尝一口阿松家的凉拌菜~~

看着挺简单的，等哪天买了白萝卜也来试试~~
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