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豆角焖面

(2014-09-19 14:06:03) 下一个
最近吃上瘾了,于是分享给喜欢面食的网友们。

做法:

1. 瘦肉少许葱姜酱油料酒淀粉腌好

2. 大锅(比较深的炒锅)里放入适量植物油,中火偏大火,油热煸炒瘦肉一两分钟,放入葱末,少许老抽,足量生抽(豆角和瘦肉喜欢酱油,这道菜不放盐)。

3. 将以下蔬菜倒入锅内翻炒,西红柿丁,豆角,紫色圆白菜宽丝,半个洋葱切好的块,大快土豆条(横切面边长三厘米,土豆如果太小会化在锅里)。翻炒均匀后,加水,调成中火。

4. 将切面一盒(华人超市冷藏柜里的切面。如果没有这种面,干面也可以,只是不那么好吃)散放平铺在蔬菜上,盖锅盖。焖蒸半小时。如果水太少还得加一次水,有经验了就知道多少适量一次加好为最佳。

5. 开盖关火。双手用两双筷子将面和菜拌匀。即可盛出焖面。

这道菜蔬菜丰富,面筋道好吃。周末愉快!


 
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