体验 -- 活在当下的威力

今天上班迟了个大到，走进办公室刚安顿下来，就被老板叫到会议室，人事部门那个非常面善的女士充满歉意地对我说：对不起，你被解雇了。老板在旁有些幸灾乐祸地看着我，稍稍吃了一惊，我镇静了下来，淡淡地听着人事部接下来的安排，好像说的是别人的事。奇怪，好像等着这一天已经很久了似的。

去年这个时候，我与上个公司的部门老板因工作上的分歧产生矛盾，一气之下，炒了他鱿鱼，甩手不干了。刚过一年，在这个新公司又同老板为不尽合理的加班政策起争执，终于这一次，被老板炒了鱿鱼，一来一去，倒是扯平了，呵呵。

回到家后，发现心情忽然沮丧了起来。于是坐下，什么也不做，开始关照自己的情绪变化和身体所起的反应。不一会儿，头脑开始活跃起来，试图让我回忆过去发生的种种，试图告诉我，这是个恶梦的开始，又开始打击我的自信心，说我是个糟糕的家伙，应该后悔我干过的一切蠢事，并提醒我，世道人心险恶，如此这般被人算计还蒙在鼓里!  哦，对了，它还告诉我，马上要付新买的房子的月贷了，看你怎么应付。。。。就这样，负面的想法和恐惧一个接着一个压过来，当慢慢跟着混乱的思绪往下走的时候，我的心情越来越坏，整个人就那么深陷入沙发内，绻缩成一团，感到喘不过气来的那种压抑。在几乎被思绪埋没的那个当口，一个声音对我说：停住胡思乱想，感觉自己的情绪，只是深切地感受，什么都不要想，只感受当下，你没有过去，也没有将来，接受当下吧！一切都会过去，一切都会好起来的，你没事的。。。我被那个柔和平静的声音吸引了，于是深深地吸了一口气，由那个力量引导着，我尝试着把一切抛开，只是与当下的一切融合在一起。然后，感到身体在情绪的带动反应下一会冷，一会热，一会颤栗，可我只是微闭着眼睛，就这样感觉它，甚至于享受它，好像一切静止了。。。

一小时过去了，忽然觉得云开雾散，仿佛一末阳光照进了心里，一下觉得神清气爽起来。回顾了一下过去几个月的经历，觉得这次的变故一定与内心深处的那个愿望有关。我一直以来干着自己并不喜欢的工作，因为安逸，也因为对那个职业付出过不小的努力，还因为对未来未知的恐惧感，所以下不了决心作出改变。也许，从去年的那次离职开始，就已经是个信号了，但我没在意，现在又发生了，又是一个信号，我要好好考虑一下了。

经过了一天戏剧性大起大落的情绪性变化后，觉得应该与大家分享一下自己的感受。这些天正在读由一位德国作家写的灵性畅销书, 叫作《当下的威力》，恰巧让今天突然失业的我好好地体验了一把这个自我治愈的威力，那种甩开头脑思维的控制之后，感受到的发自于内心的真正平安和无所恐惧的体验，真的是很奇妙，很令人喜悦。