【腊味煲仔饭 和 海草拌豆腐】

简单，方便，健康，快捷是我们吃饭的宗旨。能凉拌的就绝不下油锅，能混在一起的就不分开炒，最好是大杂烩，既省力又省心。密三刀的咸肉菜饭看起来就很容易学，于是今晚马上做了赶来交作业。果真是扑鼻的香，边蒸边香溢四射，揭开锅盖，那叫一个香。虽说这阵子米价暴涨，可还是忍不住多吃了一碗，老公更是大赞：这是俺吃过最好吃的米饭。


【腊味煲仔饭 】

可着家里的材料稍作了改动。

材料： 1. 咸肉（没有密三刀手巧，俺买的是现成的），切丁

2. 腊肉一小块，切丁

3. 冷冻笋半个切丁

4. 香菇 6 朵，切丁

5. 咸蛋黄 2 个切丁（怕咸，扔掉了蛋白）

6. 上海小白菜

做法：完全按着密三刀的方子

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200804&postID=33010






【凉拌海草】

在日本超市买了这个东东，袋装的，看似一点点，泡水发过之后，体积涨到原来的十倍大，反正吃多少，拌多少了。

做法：加少许盐，香油，日本米醋，最后洒上葱花和芝麻。（冷藏以后吃，更可口）

【海草拌豆腐】


第二天照例又拌了一小碗，可惜放多了盐，后来灵机一动，放了半盒豆腐，味道很不错。黑白分明的，想必应该也是很健康的吧。







【青菜炒鲜菇】


最爱吃的两道蔬菜，超级简单又好吃。





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