个人资料
  • 博客访问:
正文

消除口臭的好方法

(2008-04-04 23:26:47) 下一个




口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。

     当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!

   口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。

   消除口臭第一法:口嚼茶叶

   将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。

   茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

   但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭

     消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法

   饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。

   舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。

   刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。

   消除口臭第三法:健康饮食

   口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。

   空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.