靜心就是跟自己呆在一起

对不起， 篡改了下题目：把《靜心就是接受自己》， 改成：《靜心就是跟自己呆在一起》，接不接受再说。
 
查音乐碰到这个油管，不完全同意作者说的：静心只是个过程， 最后能不能接受自己那不一定，静心呆坐一时半会就能接受自己？ 有这么好的事。

常跟内心的自己呆在一起， 从来没有问过：海， 你接不接受我？你满不满意我？很少问。这个问题很重要？如果不接受怎么办？难道我就白活了？ 我不想每天没事自己骚扰自己， 或许俺还没有达到境界。


自己喜欢热闹也很喜欢静，喜欢静， 静的时候不说话， 跟自己说，还说笑，很语无伦次，没有逻辑，也听不到声音 问话很久木回答，递眼神也没反应，抬头看也看不到自己（不可以照镜子），内心在哪？像个影子跟着，有时像个调皮的小孩，有时故作深沉哲理感叹，或许这是文人说的意识流 ，，， 静下来的时候 除了听到自己心跳脉冲呼吸声，什么也没有啊？ 要么就是静静的天空白云的脚步声，鸟叫，树叶嬉戏沙沙声，太阳神说的话是听不懂的， 只知道太阳很慷慨， 每晚都要去看一下夜空星星月亮，静心几分种，如果没看，那天会有说不出的不舒服，顺便做操， 难搞，看月亮也上ying了，有人说免费的多是让人最快乐的。

不过跟自己在一起一般都很轻松，多是想些很轻松的事：特别是音乐一上来，音乐带我跑很远，然后就有些忘了周围了，牙医的约会也忘记过，这也是自己喜欢跟自己在一起， 跟音乐在一起，貌似懂音乐的样， 其实也不懂， 常被说成; 你只会听味道，又不懂音乐；有错吗？ 吃饭不也是吃味道，难道吃饭时要想大米技术问题联想人生意义？肚子不烦我才怪。

不过耳朵能听出味道说明自己没有辜负上帝给我的听力， 至少我通过听与世界连接，而不只是用味觉来感受世界，品尝阳光赋予大地的果实， 人的听力不只是用来听说话的， 可以听很多其他，听音乐花语树叶草木的无声，听山听水听大海，也听自己。

爱跟自己呆在一起或许会被认为自恋，少听那些理论，自恋有什么错？ 一个人从来没有跟自己好好呆过那才遗憾呢， 我们每个人除了自己的欲望之外，我们了解自己有多少？了解内在自己多少？今天的医学不能完全解释生命现象，我们一辈子花很多时间读书听别人的高谈阔论，我们有没有听过自己内心的声音，就算是内心胡说八道也要听听， 其实和自己呆在一起好容易也好简单。独处静心的时候也是梳理心情，去繁从简，难道跟自己还要讲客气吗？安静的时候内心会嘭出来乱发言的。

自己的内心不是你要跟ta说，ta就说，不过一下笔就会滔滔不绝， 有时用日记跟ta聊。

 昨天听德彪西晚期的音乐感动得掉泪，从来没有听德彪西的音乐掉过泪， 感受到他在用音乐破译自己内心深处对世界的微不足道事物的感受，那些微小而耀眼的闪光，短暂却神秘，如果叫人的嘴巴来描述的话（除了诗人），那很可能都是些提都不要提话题: 哎呀，不就是些破木炭火，不就是亚麻色头发，有什么好说的， 乱蓬蓬的， 说不定还有小虫子在爬呢。或许人到晚年，更在乎珍惜那些微不足道，年轻太轰轰烈烈， 不会在意这些不起眼的东西。

没有觉得自己自卑，也没有什么优越感， 一般水平，自卑或优越是因为听别人说的太多，在乎别人太多，听别人的理论太多，听自己内心太少， 宠爱内心不够，内心面黄肌瘦缺氧伙食很差, 不自卑或优越也难， 为别人的眼光活贝。

如果真要较真问内心是不是接受我：不是内心不接受我，倒是我要质问俺的〈内我〉几句：为什么听音乐时你把我带着乱跑，什么朝代都去？什么地方都去？好在不用签证； 为什么你总告诉我我是地道的中国人，害得我有一次回国前真把签证的事都忘得一干二净了，那次是几年未回国了， 早就忘记回国要办签证的事了， 中国人嘛要签证干啥，内心私下总跟俺酱嘀咕，俺听ta料俺上当料， 全靠俺不是上飞机时候被边检拦住才反应过来，如果那样就傻完去了，想起俺就冒冷汗，我自己一个人也就算了，  我如果完全被内心赤化我会晕完去了， 有时感觉内心是属于另一个朝代的，不知是俺的哪位朝代祖先的基因密码留给我多些；有时也觉得内心没有时空标签，自由散漫好奇活力，有时也空空很木纳的，难怪跟内心在一起好开心也有闷的时候。

好了，不批评内心了，内心也别批评我， 不在乎自己的内心接不接受我， 只在乎和自己的内心和平共处，和内心在一起时很开心，放松，不孤独，很team-player, 因为内心容纳我的错我的对，蛮宽容俺的， 那就和自己内心多呆多静多晒太阳8，打开天窗， 与内心一起去感受生活， 感受生命之美，宇宙之博大,