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下面这个网友一开始为了儿子的问题给我写信，我给她回信之后，这是她发给我的第二封信，讲到了自己的生活状态。
真妮：
你好！我的性格比较急躁，又是个要强的人。我在单位也负责一个部门，自己的工作有条不紊，什么事情都考虑周到，就担心出差错。所以一天下来筋疲力尽。回家还要打起十二分精神面对儿子，大部分时间真的是没有耐心！
我其实几乎就是自己带儿子，老公常年在外地工作，几乎不会管儿子，甚至儿子学什么都不清楚，连儿子也习惯了找妈妈，即使爸爸有时间他也要等妈妈下班再说。
我工作的单位离家较远要求每天早上7：40前到校，我要先送儿子，他每天早上7：20前就到学校了。为了能让他保证8小时以上的睡眠时间，一般我会让他在晚上8：00必须上床，读书半小时以后就睡觉。这习惯差不多从幼儿园开始养到现在了！
这也是我为什么每天逼着他早完成作业的原因。如果作业慢了，没法早吃饭，再忙着洗澡，上床睡觉的时间就会拖后，睡眠时间就会少。所以每天我的时间很紧凑。晚上五点下班就去接孩子回家，催促他完成作业好吃饭，吃完饭他可以自由玩一会儿，洗漱。我就会在他读书时间将所有的衣服全部洗出来，还要收拾卫生间等。等他睡觉了，我才开始自己的工作。每天感觉自己就像上紧了的发条，一停也不停。
自从有了儿子，因为没有人帮我照看他，我没有时间参加同学聚会，没有时间同朋友聊天逛街，更没有时间健身旅游美容……这一切好像与我很远。
结婚十年了，感觉自己失去了很多……把所有都给了儿子，但是却很失败，儿子并不是很优秀，他脱离不开我，自理能力很差……自己真的很失败！
我感觉问题就出在我身上，可是我不知道自己如何去调节，让儿子轻松，让我也轻松！
感谢！
失败的妈妈
失败的妈妈：
你好！看了你的信，我倒觉得你很成功。你自己事业有成，儿子健康活泼，老公虽然和你分居两地，依然爱你和家庭，没制造些乱七八糟的事情让你烦恼。结婚十年，你得到了很多：一个家、一份事业、一个爱人还有一个儿子，你要为自己感到自豪！
所有的挫败感来自于你生活的弦一直绷得太紧了，在“张弛有度”中缺少了弛的成分。
你对于自己对于孩子对于生活的要求过于严格，“要强”造成了你凡事必须尽善尽美的习惯，这使得你和和周围人的压力倍增。其实所有的紧张都是你自己加给自己的。
来信中你觉得自己很失败的原因在于儿子不是很优秀，他不优秀的理由是自理能力不强。我觉得孩子能够健健康康快快乐乐的活着，做父母的就是很成功了。其实孩子离不开你、不够自理的根本原因在于你不肯放手，因为你要高效率，就要让孩子按照你的指令一步一个脚印地执行，如果放手让他自己做，一开始肯定是错误百出，效率极差，这是你难以容忍的，是你的高效生活节奏不能接受的。
你尝试一个人放松下来，完全地静下来，仔细地思考一下：什么是生活中最重要的？你的快乐从何而来？你的内心的真正需要是什么？如何能够达到？怎样能够改善生活中不如意的地方？
对儿子你必须学会放手，让他为自己负责。你可以安排和儿子的同学父母周末轮流看孩子，一个周末让他到同学家里去玩，下一个周末你请对方到你家里来玩，这样你们大人分别都有了可以自由支配的时间，想去逛街、聚会、聊天都不是问题。
老公在家里的时候，让他尽可能地参与到孩子的生活中，你趁机休息。放手让他以他的方式带孩子，不要去挑剔他做的不够好，不够完美。男孩需要父亲的榜样，让父亲以男人的方式影响儿子，带动儿子，这对于男孩至关重要。
工作上不要那么高强度地要求自己，也要学会放手让手下人更多地承担责任。
家里的卫生不用每天打扫，衣服可以攒到一起一周洗一次，工作不要带回家……这样你每天晚上至少可以腾出一两个小时的时间给自己，看看好书，做做运动，一个人静静地思考，想想自己的生活和人生。
人的的心灵需要不断地补充能量，补充养分。忙碌中不能迷失了自己，需要随时停下来，给自己充充电。
将花在工作上和孩子身上的时间和心思挪出一些在自己身上，也花些心思在老公身上，假日全家多到大自然中去，让全家人的生活丰富多彩起来。
生活方式是自己的选择，生活态度也是自己的选择，别去抱怨，那不解决问题。自己调整生活节奏，凡事看好的一方面，抱着感恩的态度，你的心境会随之改变的。
衷心祝福！
真妮
也谢谢nightrose 的支持。
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家长为什么喂饭？因为现在家里都是精装修，家里干干净净，孩子吃一地，弄得很脏。所以宁肯喂他。不是因为宠孩子，而是因为这样更省事。
你不相信别人，也懒得一点一点去教孩子，所以，你自己累，孩子也赖在你身上。
不如让你家孩子帮你做。我上小学就把家里的衣服都洗了。我洗得也不干净，但是我妈也不在乎。她是另一种懒，她懒得自己做，却培养了我的独立性。
别的不说，就说小孩的吃饭。从生物学上说，人与生俱来，都具有求生的本能，具有饥饱的自我调控能力。同时，小孩都有一个时间窗口，要求自己吃饭的欲望。然而，在家长的担忧下，错过了这个窗口，小孩就只能喂到大了。我相信，十之八九的城里儿童，现今的农村儿童也快差不多了，都是要喂的。