你要独处的时候我就是孤独
你在微笑的时候我就是幸福
亲爱的我的温柔你怎么记得住
我从来没有在你面前哭
你去流浪的时候我也被放逐
你想说谎的时候我变成赌注
亲爱的我的温柔你怎么记得住
在你身边我像影子一样模糊
在你的世界里我一个人住
你认为甜蜜我觉得痛苦
你曾说过爱情应该是无条件地付出
到最后还是我一个人住
跟你的脚步我迷了路
我很难对自己交待清楚
因为我在乎
送给童童,快快好起来 ^_^
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美容佳品---阿胶膏 (zt from 藤蝉)
阿胶功效广而非凡
阿胶是哺乳纲奇蹄马科动物驴的皮熬制而成的胶品,与人参、鹿茸并称为冬令进补“三宝”,中国首部药学专著《神农本草经》把阿 胶列为上品。
《中国药典》这样记载阿胶:呈长方形块,黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状,气微,味微甘。性味甘,平。归肺、肝、肾经。主要功能是补血,滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏。
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现,阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。尤其是东阿阿胶,历史悠久,质量优良,颇受青睐。
根据上述效用,阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者(老板、白领、学生)以及体力劳动者(运动员)服用。服用期间忌食生冷食物。
如果脾胃虚弱,食欲不振,呕吐腹泻,则需禁忌。因为阿胶滋补作用虽然很强,但性偏滋腻,有碍脾胃运化。此外,感冒时也不宜服用阿胶。
阿胶没有失效期
一般认为,新制成的阿胶有火气,储存多年后,火性消解,其药效更好。所以,只要保管妥当,盒装阿胶没有失效期,储存多年,表面光亮,干燥完好,无粘连,这样的阿胶药效好,滋补性更好。
阿胶的吃法很多,比如黄芪阿胶粥(黄芪,阿胶各30克),将干黄芪过同白米炖好粥后,将碾碎的阿胶放入粥里同时伴入红糖。这个粥具有补气养血的功效。再比如阿胶牛奶的吃法,将碾碎的阿胶放入锅子中加入水炖溶化后再兑入牛奶搅拌均匀即可。还有阿胶枣的制作等等。
我常做的是阿胶膏,方法如下:
制作“阿胶膏”需要准备的原料有:阿胶250克,黄酒或料酒250ml,核桃肉250克,黑芝麻250克,冰糖200克,西洋参20克(可放可不放)。
先把阿胶敲碎,取一加盖的大碗,用黄酒浸泡上两三天左右。把黑芝麻倒进锅里干炒,等到黑芝麻噼啪作响,香味溢出来就可以装盘了;核桃仁可以用toast oven 400F(预热后) 15分钟烤熟;用250ml水事先将冰糖溶化;西洋参用开水泡软后,用剪刀剪碎。这时把已经用黄酒泡化的阿胶搅匀后,加入冰糖水和西洋参,上锅水浴蒸一小时,火不要太大,注意蒸时,大碗要加盖,期间可以搅动几次。利用蒸阿胶的时间,我们用打碎机将黑芝麻和核桃仁打碎备用,一小时后,把碎黑芝麻和碎核桃仁放进锅里搅匀,继续再蒸一小时,其间还是要搅动几次。
趁热倒入容器中,冷却后就是香甜的阿胶膏了。这次做了有两盒子,密封保存在冰箱冷藏。每天早晚各服一匙,温开水冲服。大约可服用一个月。
注意事项:
在感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶还应忌口,如萝卜、浓茶等。
谢谢四哥,我这就去准备那首。。
你要独处的时候我就是孤独
你在微笑的时候我就是幸福
^^
打猪头,打猪头,沙发留给客人,懂不?真木有风度,切~~~~