早在南北战争时期，美国军方就制定了军人体重标准 (图)

早在南北战争时期，美国军方就制定了军人体重标准


> 中国民兵 >> 2008年第05期 >> 放眼天下

肥胖，让军人几多尴尬

本刊特约记者　宋 夏


俄罗斯换发新军装，不少军官因为太胖穿不上，急得俄国防部紧急下令：减肥！其实，不仅俄罗斯，世界很多国家都存在着军人超重的问题。

　　俄罗斯的军人们又尝到了失败的滋味！4月11日，英国《泰晤士报》幸灾乐祸地写道：“冷战的结束让俄军高官们的腰围膨胀起来，在与‘大肚腩’的斗争中，他们落了下风！”英国人的笑话事出有因，究其根本，竟是俄军即将换穿的新军装引起的。

　　今年5月9日，俄罗斯将在红场举行盛大的阅兵式，届时吸引人们眼球的，除了预计通过红场的110多辆坦克、装甲运兵车以及核弹发射架，还有军官们身上的新式军装。为了让军队重振声威，俄罗斯人不惜血本，专门请了世界顶级服装设计师瓦伦丁·尤达什金为军官们设计新制服。但问题是，俄罗斯的大部分军官体形过于肥胖，竟无法穿上新军装。

　　俄军军官们被肥胖打倒在新军装面前，但他们不是唯一的失败者，被肥胖困扰的军队也不只俄罗斯一家，就连笑话俄罗斯人的英国也不例外。

　　军中胖子何其多

　　英国人只知道笑话别人，却没看到自己的军队在起跑线上就输给了肥胖。早在2006年时，英国有关方面就在征兵时把男性士兵的体重指数从28放宽到32，比世界卫生组织规定的肥胖标准还要高出两个点！按这个标准，一个身高1.8米的人，哪怕体重达到100公斤也会被英国军队接受。兵源不足的英国人无奈地向肥胖低头，为“胖哥”们打开了军营的大门，或许在不远的将来，人们会在英军的队列里看到越来越多的膀大腰圆之辈。

　　同在欧洲的德国也深深地为自己军队的肥胖水平感到烦恼。就在《泰晤士报》笑话俄罗斯人之前不久，德国国会自揭其短，抱怨德国士兵的体重甚至超过了普通百姓的平均线：“他们太胖了，而且很少运动，饮食也不检点，难道他们每天的训练，就是怎样让自己的胃运动吗！”

　　据调查报告显示，18至29岁的德国士兵中，有40%的人体重超标，而普通百姓只有35%，议员们怎么能不上火？他们是恨铁不成钢：如果士兵们体形再健康一些，上了战场该有多么大的优势啊！

　　话又说回来，在战场上占不占优势与体形无关，伊拉克战场上的美国士兵占尽优势，但他们的体形体重却每况愈下。

　　美国陆军在伊拉克开设的70个食堂里，都提供奶酪、牛排、炸玉米卷、冰淇淋等“增肥食品”，大多数快餐每份含热量1300卡路里左右，每天吃3份，再加上饮料等等，就能满足巡逻或作战活动一天的需要。但问题是，食堂提供的快餐，大多被一天到晚呆在基地，或从事案头工作的官兵们吃掉了。结果呢？很多战场上的官兵都成了“小胖子”，最多的体重竟增加了6.8公斤！

　　为了让“贪嘴”的官兵们明白后果有多严重，派驻巴格达的美军营养师苏珊·斯坦科尔布把他们餐盘里的一些食物拍成照片贴在自己办公室外面，列出热量值，附上大标题：派驻伊拉克期间，美国士兵平均每人体重增长4.5公斤。不要让这种情况在你身上发生！

　　想想看，在恶劣的战场上美国大兵还能变胖，在后方、在家里会怎么样呢？

　　美国陆军环境医学研究所曾对现役美国军人进行过抽样调查，发现肥胖已经成了美军的一个大问题。目前美国现役军人的平均体重比他们的老祖宗———南北战争时期的军人———平均体重超出16.8公斤。陆军中有60%的男军人和40%的女军人体重超标；海军中这个比例分别是69%和46%；空军情况稍好，但肥胖趋势也不可阻挡。

　　造成“军中胖子”增多的原因很多，其中最普遍的一条就是饮食丰富，加之体能训练强度不够，从而导致官兵营养过剩。美军的野战食品“B口粮”仅早餐就有10多个品种，每天吃3份，摄入的总热量保证会达到4300大卡。

　　胖子们的烦恼

　　俗话说心宽体胖，但军队里的胖子却无论如何都心宽不得，因为没有哪一国军队想让自己的士兵长得像企鹅一样，虽然可爱却没什么攻击性。

　　胖子士兵往往精神不振、举止笨拙，并且更容易患病，影响其作战能力，甚至他们庞大的外形本身也是影响战斗力的一个因素。比如，美军的一辆“悍马”吉普车正常情况下可装载5名士兵，组成一个火力强大的战斗小组，美军的训练条令也是按此标准制定的。但士兵们体重超标后，一辆车就只能装得下4人或者3人，大大降低了战斗小组的突击力。另外一个更实际的问题是，体重超标的军人不能穿着标准的军装，他们的制服和一些配饰都得“量身定做”，无疑会加大军队的后勤负担。

　　胖子们即便留在军队里，也会时不时地遭到战友们的戏弄，而且不可能占据某些特殊的岗位，印度军人对此深有体会。从2004年7月1日起，印度在全国每列客车上部署受过特种训练的保安部队士兵，同时挑选500名“精兵强将”，部署在国家领导人的专列上。但是，列车上的空间是有限的，身材臃肿的“保卫者”表面积大，显然不适合在列车上活动。所以印度有关部门决定，保安部队的所有士兵，在掌握专业技能的同时，还必须严格控制体重，超标者要么不会被选中，要么会被无情地淘汰。

　　其实，因为身体“发福”被军队淘汰早就是美国军队中胖子们的“最怕”了。《美国陆军体重控制计划》规定，“超重士兵”会失去受奖、晋升、去院校学习和到指挥岗位任职的机会，严重的甚至会被迫中途退役。从2000年到2003年，美国空军有1500名士兵因为体重超标而被迫退役；2003年，美军各个部门中有超过3000人因体重问题被迫离职；2005年，仅美国陆军就辞退了3285名官兵，理由都是：太胖！

　　目前在伊拉克打仗的美国士兵虽然普遍发胖，但他们也不是没有担心，每6个月会对照体重表进行体检。如果体重过高，会有一名指挥官用皮尺测量他们的腰围、臀围和其他部位，计算其身体脂肪比例。要是他们未能通过这种“皮尺测量”，那么在减轻体重之前将没有机会升职或得到嘉奖。

　　最有名的因肥胖而误了前途的，当属前美国海军作战部副部长、四星上将亚瑟。当年，这位对空间战、信息战和指挥控制问题颇有研究的将军深得克林顿总统赏识，被提名担任美军太平洋总部司令。但他的体重问题节外生枝，因为超过规定，未能通过参议院审查，结果被命令退休。总统虽有心相帮，但无奈军规如山，爱莫能助。

　　从个人角度说，肥胖给官兵带来的是金钱和事业上的损失；从国家角度说，肥胖士兵的体形得不到改善，影响的是国家的安全，有谁见过一群胖子在战场上冲锋的？

　　减肥，减肥！

　　士兵超重和由此带来的各种麻烦是每个国家的军队都必须严肃对待的问题，每个国家也都有自己的减肥手段和方法。

　　马来西亚军方给肥胖士兵规定的减肥标准是每个月减10公斤。为了鼓励士兵们减肥，军方甚至允诺，凡减肥成功的士兵都会得到奖赏。虽然不能肯定奖品是什么，但丰盛的美餐肯定是没有的！

　　美国军队对减肥的要求最详细。早在南北战争时期，美国军方就制定了军人体重标准，现在，美国陆军在《士兵手册》里更是明文规定：“士兵不仅要正确着装，还要适当地控制体重！”

　　那些不能“适当地控制体重”变成胖子的士兵怎么办呢？两个字：减肥！《体重控制计划》就是专为这些人所定。参加减肥的人员必须在6个月内取得令人满意的效果，否则就要接受退役等处罚。怎样才能令人满意？很简单，只要每个月体重减轻1.5~4公斤即可。如果6个月减肥成功，但1年内又反弹会怎样？4个字：照样走人！

　　美国的布莱格堡兵营的一项特殊任务就是训练“胖子兵”。在这里，胖兵哥们必须在指定的餐厅里就餐，否则就要受纪律处罚，他们的热量摄入量非常低，最低的月份甚至只有500卡路里！但是，胖子们每天正常的军事训练是不能免的，而且他们还比其他士兵多一项内容：每周接受一次心理治疗。如此重压下当然会有效果，据第82空中突击师少校哈洛得·蒂姆卜讲，布莱格堡兵营曾经“训练”过125名肥胖士兵，只有一人减肥失败。

　　参加过减肥训练的士兵们算是有“案底”了。如果他们继续在部队服役，他们的减肥档案会在自己的指挥官那里保存3年之久。换一个单位？可以，不过别忘了把减肥档案带过去。即使本人忘了，指挥官也不会忘的。

　　刚刚被《泰晤士报》取笑了一番的俄罗斯军队在减肥问题上当然更积极。他们先进行了摸底，测试了军官们100米和1000米跑、100米游泳和引体向上等项目，结果四分之一的人没能达到本年龄段的最低标准，三分之一的人体重超标。

　　吃惊的俄罗斯国防部迅速命令军官们加强身体锻炼，第一副部长亚历山大·库尔马科夫表示，俄军将从2009年开始执行一项更为严格的身体素质标准，以提高军队的战备水平：“在战壕里，我们的军官和职业军人应该比外国人表现更突出，这就是这项计划的目标！”

　　目标有了，具体措施也迅速跟上。俄军将在军队中大力传扬“体育文化”，为军人们健身造势。同时，各部将兴建新的健身馆、游泳池和体育馆，要求胖军官们重视有氧健身的训练。

　　也许经过一段时间的努力，俄军的胖军官们会钻进他们的新式军装，但要达到“穿军装的身材要与军装相配”的目标，似乎还要更加努力才行。

　　（本栏责任编辑/李凤紊）


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人民网>>军事 2003年11月19日09:34



半数以上体重超标 美军逼着士兵减肥


牛宝成
　　不久前，美国陆军环境医学研究所对现役美国军人进行了抽样调查，发现肥胖已成为美国军队的一个大问题，其中陆军中有60%的男军人和40%的女军人体重超标；海军中，有69%的男军人和46%的女军人超标；空军情况稍微好一些，但也有这个趋势。

　　美军产生“肥胖士兵”的主要原因是饮食丰富，加之体能训练强度不够，从而导致官兵的营养过剩。仅以美国军队的野战食品为例，既多样化，又营养丰富，如类似罐头食品的“B口粮”，主要以脱水的肉、蛋、各种肉制品为主，仅早餐就有十多个品种。一般来说，一个美军士兵一日三餐的总热量都会达到4300大卡。

　　士兵们的肥胖给作战训练带来了很大的麻烦，比如，美军的一辆“悍马”吉普车正常可载5人，遇到情况5个人就能组成一个很强的战斗火力小组，美军训练条令也是按此标准制定的。可是士兵超重后，一辆车只能容下4人或3人进行训练和作战，这将大大降低火力小组的突击力。另外，严重超重的军人的服装和一些配饰都得“量身订做”，增加了后勤成本。

　　对于控制军队中的官兵体重超标问题，美国军方从南北战争期间就制定了军人体重和健康标准，目的就是确保士兵身体健康。但这些标准在2001年前都是针对体重和身体脂肪含量的，主要是通过颈围和腰围来衡量。直到2002年，美国防部才引入了体质指数（即脂肪比例）来进行军人体形标准测试。现在对军人的体重，美国陆军在《士兵手册》中是这样规定的：“士兵不仅要正确着装，还要适当地控制体重”，男、女军人体内脂肪和他们的体重应保持一定的比例，21-27岁的男军人体内脂肪最大允许量不超过22%，女军人不超过30%；40岁以上的男军人不超过26%，女军人不超过34%。在体重标准上，也有明确规定，21-27岁身高为180厘米的男军人体重不超过89.4公斤，不得低于57.7公斤，女军人不超过78.1公斤，不低于55.4公斤。这个标准也通用于美军招募的新兵。

　　为了严格地执行这个标准，美军制定了一系列的制度：在新兵入伍后，美军方至少每隔半年就进行一次体重检查，平时还有经常性的检查制度；当监督人员看到某人外表过于肥胖时，即可要求其进行检查；如果士兵体重超标，他（她）们将可能被迫中途退役或禁止再次服役，同时，对那些不符合规定标准的军人，在他（她）未达到规定标准之前，不仅不会考虑晋升，而且也不再向他（她）提供到军队和地方院校学习和深造的机会。

　　不过，对于那些临时出现体重超标的军人，美军也留有余地，即让他们参加为期6个月的陆军体重控制计划。该计划主要包括调剂饮食营养，进行体育锻炼，其中体能训练是重点。美军的体能训练很有一套，从1973年起，美陆军机构已5次修订野战条令体能训练部分，现在美军的体能训练主要是俯卧撑、仰卧起坐和2英里长跑等项目，已形成一套比较完备的体系。▲

　　《环球时报》 2003年11月17日 第十版

（责任编辑：李海元）

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外军观察：美军将大批肥胖士兵逐出军营(附图)


http://jczs.sina.com.cn 2006年04月23日 13:02 中国国防报


　　伊拉克战争让美军面临兵力严重短缺，而因体重超标迫使士兵退伍让五角大楼雪上加霜。

　　目前，五角大楼面临着历史以来最严重的兵员短缺问题，不得不降低征兵门槛。然而，美军是“屋漏又偏逢连夜雨”：一些美军士兵因体重超标、怀孕和吸毒等原因被迫退伍。

　　五角大楼2006年1月发布的数据显示，美军现役军人的退伍比例由2002年的8.7%增长到2005年的10.5%，流失人数——包括那些服役期满的——从2002年的118206人增长到137465人。特别是“军人因体重超标而被迫退伍的案例逐渐增多”。退伍的美国空军一等军士罗德·鲍尔斯说。

　　肥胖是迫使士兵被迫退伍的重要原因。五角大楼通常以脂肪占体重的分量来衡量一个士兵是否超重。在20岁~40岁以上的美国官兵中，以不同年龄、不同性别，脂肪所占的比重上限从20%~34%不等。

　　目前美国现役军人的平均体重比美国南北战争时期军人的平均体重超出16.8公斤。美国陆军环境医学研究所对现役美国军人进行了抽样调查，发现肥胖已成为美国军队的一个大问题：陆军中有60%的男军人和40%的女军人体重超标；海军中，有69%的男军人和46%的女军人超标；空军情况稍微好一些，但也有这个趋势。

　　美军营养专家、陆军上尉加斯顿·巴思朗指出，体重超标已对军队造成负面影响，过重会造成军人举止笨拙，并且更容易患病，影响作战能力。比如，美军的一辆“悍马”吉普车正常可载5人，遇到情况5个人就能组成一个很强的战斗火力小组，美军训练条令也是按此标准制定的。可是士兵超重后，一辆车只能容下4人或3人进行训练和作战，这将大大降低火力小组的突击力。而且，体重问题也给一些军人平添精神压力，影响到许多军人的晋升，一些军人还采取极端的方式减肥，如穿紧身衣或服用药物。

　　据美国空军少校克里斯廷·亨特介绍，由于体重超标，2000~2003年，1500名空军士兵被迫退役。调查表明，仅2003年，美军各个部门有超过3000人因体重原因，被迫离职。2005年，仅美陆军就辞退了3285名官兵，因为他们实在是“太胖了”。

　　“美军的肥胖问题已经不是一天两天的事了。当军方陷入招兵困境时，为了募到足够的兵源，往往不惜降低、甚至免除各种各样的标准，包括体重指标，这就造成了如今退伍士兵人数增加的局面。”一直在追踪军队肥胖问题的五角大楼官员艾什解释道。

　　此外，怀孕和吸毒也迫使五角大楼裁员。根据五角大楼的数据，2005年美军有1986人因为吸食大麻、可卡因、迷幻药或其他毒品被踢出军营。

　　与“瘾君子”和“肥胖族”们被迫退伍的事实相比，在服役期间怀孕生子的军人父母们则往往选择自动脱下军装。2002年，美国陆军因怀孕退伍的人数是2565人，2005年则一跃至4238人，被军官们戏称为美军中的“婴儿潮”，因怀孕退伍并不可耻，仍能授予“光荣退伍”的称号。即使是减肥失败而被迫退役的人也能获得这一殊荣。但是，(美军)吸毒者就不一样了，不但名誉扫地，而且还有可能被送上军事法庭。