原著 ： 杰拉尔德.科里 玛丽安娜.施奈德.科里
至此，关于什么不是真爱的话题我们已经探讨了许多。现在，我们愿与大家分享爱所带给我们的积极意义。
爱意味着我了解我所爱的人。
我知道那个人许多的方面------不仅仅是美好的，还有局促的，不能持之以恒以及其他的缺点。我了解那个人的感受，知道他的想法，知道他的本质。我可以透过社会面孔，角色来看到他的更内在的东西。爱意味着我在乎我爱的人的幸福。
这种关心不是使他透不过气来或是一种占有，依附，而是坦诚的。我的关心释放了彼此。如果我关心你，我在乎你的成长，希望你能达到你所能成为的最好。因此，我不会为你完善自己人格所做的一切设置障碍，即使你做的事情有时会让我不舒服。
爱意味着尊重所爱的人的尊严。
如果我爱你，我要把你看作一个有着自己价值和思想感情的独立的人，不会强求你放弃自己的特性，而为了我，把自己塑造成我期望你成为的那种人。我允许并鼓励你独立，保持自己的特性。不会把你当作一件附属品来对待，以满足我个人的需求。
爱意味着对所爱的人负责。
如果我爱你，我绝不会冷漠的对待你的需求，而是积极的帮助你。这种责任并非是我为你去做你力所能及的事情；也不是我来管理你的生活，而是我用我的为人处世之道来影响你，使我溶入你的悲喜之中。一个爱别人的人可能会伤害或忽视所爱之人，从这个意义上讲，爱包含着为自己生活方式对所爱之人的影响承担一定的责任。
爱意味着自己和所爱之人的共同的成长。
如果我爱你，我会因为这份爱而成长进步。你是我完善自己的动力，我的爱也在激励着你的进步。我们因为爱和被爱而成长；我们共有一份充实，这丝毫不会削减我们自己的特性。爱意味着对所爱之人的承诺。
这份承诺不需要交付彼此的自我；也不是说这种关系必须要天长地久。而是愿彼此扶持共渡痛苦，不安，挣扎，绝望的时刻，也包括共享平静和欢乐。
爱是信任所爱的人。
如果我爱你，我相信你愿接受我的关爱，不会伤害我；相信你会发现我的可爱之处，不会离开我；我相信我们的爱情是相互的。如果我们彼此信任，我们就愿意对彼此敞开心扉，摘下面具，伪装，展示真实的自我。
爱能容忍不完美。
在相爱中，必然有厌烦，想放弃，感觉关系十分紧张以至于陷入僵局的时候。真爱并不意味着只有快乐。因为我能记起我们共同度过的时光，我能想象重视并克服目前这个问题后，我们会拥有的美好的未来，所以，我能在困难的时期留下来陪伴你。我认同瑞沃德.梅尔在他的著作中所提到的：爱是一种改变生活的精神力量。爱是一种创造，是一种改变。但是，梅尔并不认为爱是完美世界的专利。“爱是专门赐予我们这个不完美的世界的，爱注定是在痛苦中发挥精神威力的，爱给无意义的生活带来了生机。”换句话说，爱来到这个不完美的世界，使人们可以在这里生存下去。
爱是自由的。
爱是自愿的付出，而非要求之下的施舍。同时，我对你的爱并不在于你是否成为了我期待中的你。真爱不是“只有你变得完美了或者成为了我期待中的样子，我才会爱你。”真爱的付出是不附带条件的，爱的特性之一就是无条件。
爱是广阔的。
如果我爱你，我会鼓励你走出去，建立其他的人际关系。尽管我们之间的爱以及相互承担的责任不允许我们做某些事情，但我们并不是完全彻底地拴在一起。把一个人和另一个人捆绑在一起，而不给他发展的空间，这是一种虚假的爱。凯希和万思博格把这个概念讲得很好：我们相互承诺要鼓励对方充分的发展，这就真实地证明了我们之间的爱。我们是相互依存的，为了完成自己的使命，需要对方的存在，但我们又是不同的个体，我们必须各自面对自己的奋斗之路。
爱意味着对所爱的人，我需要他，但不是缺了他就不行。
如果没有你，我就一无是处，那我就不能无拘无束地爱你。我爱你，你离开了，我会感到失落，伤心，孤独，但我仍能活下去。如果我的价值和存在过分依赖于你，我就没有审视我们之间关系的自由；我就不会有反驳你的自由；没有与你争辩的自由，因为害怕失去你，我只有委屈我自己，而最终招致我的不满。
爱是能和所爱的人的共通。
如果我爱你，我能与你有同样的情感，透过你的眼睛看世界。我能理解你，因为我在你的身上看到了我自己，在我的身上也看到了你。这种亲密并不是要时刻“在一起”。距离和分别对于相爱来说有时是必要的。距离可以增强感情，有助于重新发现我们自己，这样我们就能以新的方式来面对彼此。爱中充满了自我。
只有我能真正的爱自己，珍视自己，欣赏自己，尊重自己，我才能爱你。如果我是空虚的，那么我所能给你的也只有我的空虚了；如果我感到自己是完整的，有价值的人，那么我就能够让你分享我的充实。给予你我的爱的最好的一个方式是和你一起充分的分享我的一切。
爱包含着看到所爱的人的潜力。
我爱那人，我承认他现状的同时，视他为他将来能够成为的那种人。歌德有一句名言在这很合适：按照人们的现状来对待他们，只能使他们越来越差；按照他们应达到的目标来对待和要求他们，会促使他们变得更好。
我们把佛绕姆在《爱的艺术》里阐述的一个观点来介绍给大家，以此来结束我们对真爱含义的论述。他对成熟的爱的归纳极好地总结了真爱的基本特征：成熟的爱是两个人的结合，但又不失各自的完整和特性。爱中有这种“合二为一。却又一分为二”的矛盾现象。 
