小口径．２２枪械噪音小吗？──关于射击运动中及听力健康问题杂谈

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发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 29 14:38:35 2011, 美东)

小口径．２２枪械噪音小吗？──关于射击运动中及听力健康问题杂谈 （运动与医
学系列之三）

力刀


在枪版论坛见到有网友玩笑说：小口径．２２枪射击噪音跟放屁一样，似乎对其噪
音危害没什么了不起的感觉。

Ｎｏ！这绝对是个错误认识：

１．你说的是在室外靶场，而且戴了耳罩后，并与其他大口径枪的噪音对比的感觉；
室外和室内相比确实有很大差别，尤其又与射击者有一定距离时，而如果是当事人
自己射击又完全是另一回事了；

２． 在室内，尽管．２２相比其他枪是小一些噪音，但如果不戴耳罩，听一两枪还
凑合，如果连续射击，你不戴耳罩，一是难以忍受，二是很危险的：将带来听力损
伤甚至是永久性的严重失聪！

３．我自己曾对比过这种噪音感觉：不戴耳罩打几枪９ｍｍ手枪，然后再打．２２，
或者反过来程序，那个差别感觉上并非很大，但明显的反正就是耳朵很难受。这才
只２～３枪而已，只是为了体验感受一下这两个口径的噪音差别，一两次短暂的试
验体验，也就是当时好玩好奇而已。

４．需要提醒各位枪友注意的是：根据医学试验，当长期或持续处于超过８５分贝
（ｄｂ）噪音环境或持续１５分钟于１００分贝噪音环境就可以对人耳听力造成永
久性损伤了。人的听力是依靠内耳里面一种叫“毛细胞”的神经感应细胞感受经空
气→外耳鼓膜→中耳的听骨链→内耳淋巴液→毛细胞→颅内神经传导束→大脑皮层
这样一条完整听力传导系统由耳朵感受声音经空气震动并转化为电信号传导到大脑
皮层相应声音感觉中枢形成对外界声音的感受。这个环节中，噪音损伤的却正是最
重要的环节──毛细胞！而毛细胞属于已经分化完全的神经细胞，也即，一旦损伤
死亡一个就少一个，再也不可再生恢复的。所以，长期处于噪音污染下，毛细胞一
旦受损死亡，则听力就要有改变，而这种细胞死亡达到一定程度，等你感受到听力
减弱并有障碍时，已为时已晚，不可逆损伤无法恢复了！

５．常见的口径枪械射击噪音为：

─１３０分贝：．２２步枪；
─１５５～１５９分贝：．２２３、．２４３、３０-３０、３０８、４１０、７毫
米步枪和２０号散弹枪，以及．２５、３２、３８、４４、４５、和９毫米手枪；

─１５０～１６０分贝：１２号散弹枪；
─１６０～１７０分贝：．３０-０６、．３７５步枪；．３５７和．４１Ｍａｇｎ
ｕｍ左轮；


６．下列各类噪音和曝露时间对人体刺激以及引起听力损伤的一些数据（取自美国
国立卫生研究院ＮＩＨ）对比举例如下：

─ 疼痛性刺激：３英尺内放鞭炮 （１５０ｄｂ）、喷气机起飞和射击（１４０～
１５０ｄｂ以上）可引起即刻损伤；
─ 打雷或救护车警笛声：约１２０ｄｂ，持续３分钟可引起损伤；
─ 最大音量ＭＰ３或电锯噪声：１１０ｄｂ ；
─ 理发吹风机或割草机、地铁和高速行使摩托：９０ｄｂ，持续８小时可引起损伤；

─ 吸尘器、 繁忙交通、厨房打果酱机和搅拌机和警报声：７０~８０ｄｂ；
─ 平常生活对话、洗碗机和烘干机：６０ｄｂ；安静的图书馆、室内、及耳语：３
０～４０ｄｂ；

（Retrieved from www.noisyplanet.nidcd.nih.gov/parents/athome.htm and www.
lhh.org/noise/facts/environment.html on September 24, 2009）

常见的小口径．２２手枪射击的噪音已高达１３０ｄｂ了，你就可以了解，其实这
个级别噪音已经相当不小，其对听力损害性也足够强烈了！

所以，无论是偶尔尤其是长期定期的射击运动，一定要严格遵守射击保护条例所规
定的，戴好耳塞或耳罩，其实，最好是二者同时结合使用，这比其单一使用要能增
加一些保护。而单独使用，尽管能减低噪音，但其实其减低的效应还是很有限的。
一般认为仅可减低１５～３０分贝而已，这点似乎往往人们并不知晓。耳塞可减低
低频噪音，耳罩则主要防高频噪音。所以专家建议最好同时使用高质耳塞和耳罩则
可增加５分贝的除噪，如：用３０耳塞加２０耳罩，最大可达ＮＲＲ标准的３５分
贝除噪。所以，老刀去靶场时总是耳塞和耳罩二者同时并用。

但是，其实这种环境的噪音不仅是声传导，而且也通过骨传导进到你听力系统的，
所以这种迭加效应更增加听力负荷，比如使用ＢＭＧ超大口径狙击步枪射击时。尤
其还要考虑到你去靶场往往身边还有其他人同时在射击，这样的噪音同加无论是声
传导还是经骨传导要比你单独射击又要强烈得多，对听力损害机率和程度也大得多！


为了你的长期的射击运动兴趣和生涯，为了你的日常生活健康，请一定认真注意在
射击过程中保护自己的听力！


力刀 于加拿大 [e-mail]

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