力刀回复：初学之问题

同意楼上各位大侠高手的意见，入门应该找教练，如果经济上能承担

首先感谢您阅读我的自我吹嘘讲用稿并表示兴趣。如果能因此对网球更感兴趣，那
我就算没白花时间敲这一个网球系列。我自吹自擂是一方面，更希望读者能对网球
感兴趣，都来学打网球并享受其乐趣。

您问的问题，楼上几位网友的意见和建议，我完全同意。我没有教练教，是因为当
时我经济上承受不起。我准备等我FELLOW毕业踏上正式行医的“钱途”，我会花钱
请好教练指导我，以便能纠正以往的坏习惯动作和打法，能打得更有力和更旋转的
球，能更深刻体会网球竞技的乐趣。若当初我能有教练教，我感觉，大概5年前我可
以达到3。5-4。0水平而现在可以在4。0强的水平了。

我打得很多练得很猛，大概绝大多数老中只是以玩为主的比不过我当初的练球劲头
和所花力气，所幸没有受伤和得网球肘，原因是，我从小就爱运动而且一直坚持多
年三大球和羽毛球，基本素质算中上，而且是学医以前搞外科的，对运动损伤比较
了解。
若您是认真要学网球，并希望能达到业余竞赛的水平而不是只限于消遣，那么绝对
要请教练指导，尤其入门阶段，以避免受伤--网球肘一旦得了，很难恢复，严重的
甚至可以导致您从此不能打球，并影响胳膊举重物，严重者有的连端杯茶水、梳头
都觉得痛。
这不是吓唬人，我在临床就见到很多这样的病人--当然并非都是打网球得的--其他
运动和不正确举物姿势都可导致网球肘。另外，教练教的动作正确，可以使你用不
是很大的蛮力就打出发出强有力和旋转的球。而发球也是很容易导致肩、腕关节和
周围韧带肌肉损伤的动作，有教练指导掌握正确发球动作是避免受伤的关键。

我虽从未请教练，但我绝不鼓励也不希望我的文字有误导读者以为不用教练靠苦练
就能打好球。

感谢各位读者的欣赏和讨论，很高兴，我的自我体会文字能引起您对网球的兴趣及讨
论。

力刀