乐和园 Le He Yuan

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金针豆腐瘦肉汤

(2007-11-09 08:24:29) 下一个

金针豆腐瘦肉汤

    功效：对于已显疲态的你来说，制作简单的金针豆腐瘦肉汤正好能满足需要。虽然材料简单，却有健脾安神的功效。

    材料：金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块

    制法：豆腐切块，金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”，金针菇放入用小火煲一小时，再将豆腐放入煲内，加盐半茶匙便可。>>带您走出肉汤补钙的误区

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