'慢性疲劳综合征’

"慢性疲劳综合征’，日本叫‘过劳死’".

过劳十大判断标准

　　如何才能判断自己是否过劳呢？中国保健协会科普教育分会副会长欧阳小雪介绍说：国内关于“过劳”的十大信号主要是：

　　1.“将军肚”早现。
        2.脱发、斑秃、早秃。　　
        3.频繁去洗手间。　　
        4.性能力下降。　　
        5.记忆力减退。开始忘记熟人的名字。　　
        6.心算能力越来越差。　
        7.做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。　　
        8.注意力不集中，集中精力的能力越来越差。　　
        9.睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。　　
        10.经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

一般情况下，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无担心。具有上述3至5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者，为二次“红灯”危险期。