我也需要补充维生素D3 2014-6-2

 真 没想到我这个天天晒太阳，晒得跟非洲朋友差不多肤色的人也需要补充维生素D3。今天我买了一瓶（400片）2000Iu/片，吃了一颗。
  上月底体检过后，诊所的护士打来电话，告诉我要去买维生素D，我听成了要买维生素B。 还好，我立即给 我们的医生发了个短信过去询问。医生告诉我这次查了我的D含量，我需要补充维生素D不是B。她还让我家老头子也吃，因为我天天晒太阳都缺，他整天关在室内的一定更缺。
   哎，我又要多吃一样药了。我以前觉得自己特能晒，怎么晒都不会像我弟弟妹妹们那样过敏的。可是今年夏天一到，我去年发生过皮炎的地方又开始痒了。怎么回事？找原因啊。我想来想去，唯一的可能就是太阳。冬天没事，一到夏天就发了，跟去年同样的地方。后来跟医生谈，医生说：你年纪大了，皮肤上的油脂分泌少了，太阳晒狠了就可能出问题。好吧，我得老实点，不然痒的难受。现在我只早晚去院子做事，太阳厉害的时候需要去外面，我就穿上长袖衣服，戴上帽子。
   年纪越来越大，麻烦越来越多，身体越来越差，吃药越来越多，时间越来越少，心情一定要好！