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63天减重计划宣布全面失败

(2011-07-11 11:01:30) 下一个
4月份的时候轰轰烈烈地折腾了一阵子，结果是全面失败。

失败的原因是这样的，计划执行到5月初的时候，减重4公斤，已经颇有成效了，而且身体适应的很好，运动量也逐渐增加。但是天有不测风云，5月11日，我去开会，结果不慎在餐厅摔了一跤，右大臂骨裂。裂缝不大，但是疼痛得要命，无论躺着坐着站着，都是一个字，疼！

剧痛下，没有胃口，也无法运动，连平日里炒菜这样的活都没有办法做了。

紧接着，老板又让我回中国去出差，并且提供商务舱和全程有人陪护的优惠，俺终于没有抵御住可以回去探望父母的诱惑，上路了。一去就是6周。

6周中，每天都是三餐正点，吃的东西自己完全无法选择。

回到加拿大一看，体重基本上返回减重前的状态了。

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评论
LKK168 2011-07-23 07:03:59 回复 悄悄话 you can make it. don't give up. weight loss is life time work. keep on going!
futureglory 2011-07-19 05:00:37 回复 悄悄话 没关系，在来
我想减，好难
每天给儿子做了一桌子，我就人不住

我听说
hot steam yoga 听管用、
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