2008 (74)
咖啡榛子饼干
我这成了巨无霸饼干了。。呵呵。
材料:
250克榛子
400克糖--我减量只用了150克糖
2汤勺 大米(生)
4茶勺 咖啡豆
4个 鸡蛋的蛋清
糖粉
1 茶勺回软的黄油
饼干的夹心:
50克 黄油
2汤勺牛奶
3汤勺 糖粉
半个鸡蛋
大概做出来的数量:20个
含量:
蛋白2.8克,脂肪10.6克,碳水化合物24.8克
做法:
1 在炒锅里,不放油,干炒香 榛子,4,5分钟。然后搅拌机磨碎它。
2 咖啡豆,大米一起用咖啡机 磨碎。与 榛子碎屑混合。 如下图1.
3 蛋白打成很稠的蛋白糊。。我用了10分钟,还是有点偏软了。最好多搅拌些时间。
然后将上述的 磨碎的混合物一起 混合。。
4 预热烤箱180度,在锡纸面上,涂上一层油。一勺一勺的 将混合物放入锡纸上,大概圆的直径为4--5厘米。 如下图2.
5 表面撒糖粉。烤20分钟,表面金黄。等饼干稍微放凉些。
6 饼干之间的夹心,可放,可不放。将3汤勺糖粉,鸡蛋在一个小煮锅里混合。然后倒入牛奶,边搅拌 边缓慢的加热,不要煮开很大,而慢慢的煮到开,关火。待用。。。
黄油单独的 在搅拌机内 搅拌到变成白色,大概10分钟,将上述锅内的 混合液 倒入黄油里,继续搅拌3分钟。
6 饼干之间可以夹心,可以不用夹心,味道也不错。。
我的蛋白的糊 比较软,所以 饼干烤的时候,自己向两边扩,烤了几个 巨无霸的饼干:P