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本着要么饿S要么撑S 滴治家原则，今天很难得滴在厨房里混了一会。 品种不多，但还是如期达到了撑S滴效果。
先来一张今天承蒙各位不吝赐教滴带鱼：
这鱼是在韩国店买的，肚子没剖。回来剖开拿掉肚内的东东，看看樱班长说加小苏打用温水泡可以去除上面那层银色，如法炮制了一下好像无甚效果，决定还是听蜜三刀滴，对它视而不见。洗洗后里外抹一层细盐，少许白胡椒。放置几分钟后就迫不及待地准备开炸。一碗生粉伺候着，每块都上下前后厚厚滴扑上一层，扔进油锅，，，，，形势一片大好啊！！！每个都整头整脑滴，在俺滴整鱼史上，那是非常难得滴呀！！！
非常耐心地炸了两锅，每锅大约十五分钟。重燃油锅，放姜片葱条，炸香后酒，老抽，醋，贲多滴糖，，，看着干，又加两勺鸡汤，，放入鱼块，几分钟后盛出。。。
2+8 黑从外面回来，看到这鱼头插一朵做作滴葱花，赶紧问：今天这个怎么样？——因为 N 年前俺整过一次，奇咸无比，以全部倒掉收场——俺贲大声滴说：
成功！ ——其实还是咸了点，因为后来才发现这鱼买回时已经是salted 的了，，下次肯定会是更大滴成功～～～～
感谢 Cola00 的蔬菜香肠Cheese焗饭，俺用的西兰花两棵，西芹一棵，香肠两根，及昨天烧的不受人待见的排骨，，在锅内炒熟后平铺在烤盘里的饭上，在上面洒上一层贲厚的 cheese,,,400F, 10 分钟，当当当，出炉也～～～
简单省事好吃，非常大力推荐，谢谢 Cola00 ～～～
需要来两张，因为俺吃了两盘。。。
牛油果也不合时宜滴变黑了，明明已经快撑 S 了，可又舍不得看着它坏掉，只好又拌了个色拉：
啥啥？你说你没看到牛油果？俺也没看到，可菜叶子们吃完，碗底剩了一堆，，，只好闭着眼睛吞了下去，，，俺发誓，下周就喝七日瘦身汤！！！今天，今天就先由它去罢～～～嘎嘎嘎嘎～～～
俺都替你痛心阿
哪顿还不是“有菜有饭的”，这标准也忒。。。简单了八
小8黑吃得满嘴留油的pp呢？