昨晚花了2小时做的一个菜,私房【天天饮食】看来的水煮鱼滑,真叫花功夫。不过味道还算对得起所花费的时间,值了!
主馅料:二块鱼肉,二块薄排骨肉(鱼和肉比例4:1)
次馅料:葱,姜,香菜,木耳
汤料:西红柿,木耳,豪菇,青菜,豆腐角,山药
汤料切小丁小块
鱼肉猪肉混在一起用刀背剁成茸
正确操作是将鱼肉茸加盐,糖,香油,料酒,淀粉搅上劲后,加入切碎的木耳,香菜,(马蹄)
搅拌均匀
起油锅爆香葱姜蒜后,再放一勺豆瓣酱煸炒,然后放入(泡椒),番茄继续煸炒至烂后,加水熬成汤底。然后将汤中内容用漏勺捞出。
再依次将青菜,木耳,豪菇,山药在汤中烫熟之后捞出摆盘
最后将火开到不滚的状态,将鱼肉茸用勺子,一勺一勺放入汤中养熟(就是用不滚的水烫熟的意思)
熟了之后捞出,盛在汤料盘里
倒入汤汁,好了!