2006 (1)
2014 (34)
2015 (38)
2016 (51)
2019 (44)
2020 (32)
8小时60公里--使命尖峰四连穿
海拔2520英尺（768米）的使命尖峰（Mission Peak），是北加州湾区的一个著名的地标。著名的原因，不在于它有多高，而在于：1）交通便利，就在680和880两条高速公路的旁边；2）醒目，三角锥状的山巅就矗立在不远处的天际线上，瞧着过瘾；3）成本低廉的吹牛资本。总的来说，对于普通人而言，只要你不是宅到了痴肥200磅的程度，攀登使命尖峰还是一项可以达成的任务：很辛苦，但是doable！
使命尖峰一共有东西南北四个登山入口，分别是Stanford大街/Ohlone学院/Sunol公园/Ed R. Levin公园。一日，傅大师很无聊地发明了一种玩法，唤作“使命四达”，翻译成白话文就是“使命尖峰四连穿”，分别经四个入口，登上顶峰，全程近37英里（60公里），海拔爬升9200英尺。
若干年前，曾经与姐夫一同搞过这一项目，耗时9+小时。
日前，适逢湾区山版麦帮主麦哥的周四凌晨登临使命尖峰的活动，迎来了第379次周会，于是，便跳了。顺便搞掂四连穿，作为2周后的百英里越野的最后一次长距离演练。
545AM，山脚下的Ohlone学院。
日出。
对面山坡上的牧场人家。
放大了一瞧，那个显然不是牧场，或许原来是，现在的主人一定不是牧场主。
哇，拍到一幅绝美的日出美景！
登山的母子俩。后来知道，两位是麦哥团伙的兵。
早在6点半，麦哥的大部队已经登上了山顶。（摄影：Roy）
645AM，俺差不多是最后一个登顶的家伙，耗时1小时！（摄影：Roy）
杰森大哥和查尔斯兄忙着拍照。。。（摄影：Roy）
麦哥忙着准备豆浆。据说是周三晚上现磨豆浆，煮好了放在保温瓶中，今早再背上山。
海燕妹子的大相机。
匆匆喝了豆浆，便告别上路。（摄影：海燕妹子）
KICU tower。
回望使命尖峰。
打扰了一条牧牛。
隘口风光。
硅谷，硅谷！
奔跑在半山的步道，荒草没膝。
奔下山脊。
奔跑的影子。
环山盘旋路。
天际线上，海拔3000+英尺的Loma Prieta。
宁谧的湖面--Sandy Wool湖。
惊起一只鹰。
返回途中，回望Sandy Wool湖。
向山脊线挺进。
大漠苍茫。一年之中的大部分时光，如果没有树丛的点缀，湾区周边的山峦便是这般模样。
二度奔向使命尖峰。
943AM，二次登顶。耗时近3小时。
俯冲下山。这是全程最为艰难的一段下山路，要全神贯注地跑，因为太陡。
1110AM，三度登顶。耗时1小时27分钟。跑的太专注，过去的近1个半小时，一张片子都木拍。
刚才在山脚的stanford大门入口处的饮水处，第一次补水。
在Eagle Springs背包营地第二次补水。时进正午，耗水量剧增。
跑进sonul公园。
上了一趟厕所。这个公园断水已经好几年了！
回程跑了近半迈，准备拍照的时候，发现相机遗落在厕所，又回头去取。这就是那幅提醒俺相机遗失的摄影，还是可以一观的呀！
山谷的尽头，便是680高速，通向三谷地区的交通要道。
四度向山巅挺进。
135PM，四度登上顶峰。耗时2小时25分钟。因为GPS电量告警，不得不加快脚步！
玩命飙高速，每英里7分多钟！
拍完张片子不久，GPS电量耗尽。距离终点的栅栏门，只有区区200米！嘿嘿~
GPS数据
| 距离 | 英里配速 | 总耗时 | 公里配速 | |
| 1 | 1 mi | 18:58 | 0:18:57 | 11:46 |
| 2 | 1 mi | 17:02 | 0:35:59 | 10:34 |
| 3 | 1 mi | 17:45 | 0:53:44 | 11:01 |
| 4 | 1 mi | 24:49:00 | 1:18:32 | 15:24 |
| 5 | 1 mi | 10:28 | 1:29:00 | 6:30 |
| 6 | 1 mi | 10:26 | 1:39:25 | 6:28 |
| 7 | 1 mi | 10:27 | 1:49:51 | 6:29 |
| 8 | 1 mi | 12:13 | 2:02:04 | 7:35 |
| 9 | 1 mi | 9:25 | 2:11:29 | 5:50 |
| 10 | 1 mi | 11:08 | 2:22:37 | 6:54 |
| 11 | 1 mi | 12:59 | 2:35:35 | 8:03 |
| 12 | 1 mi | 14:00 | 2:49:35 | 8:41 |
| 13 | 1 mi | 19:43 | 3:09:17 | 12:14 |
| 14 | 1 mi | 18:55 | 3:28:11 | 11:44 |
| 15 | 1 mi | 12:33 | 3:40:45 | 7:47 |
| 16 | 1 mi | 11:38 | 3:52:22 | 7:13 |
| 17 | 1 mi | 13:30 | 4:05:52 | 8:23 |
| 18 | 1 mi | 7:56 | 4:13:47 | 4:55 |
| 19 | 1 mi | 8:07 | 4:21:54 | 5:02 |
| 20 | 1 mi | 11:05 | 4:32:58 | 6:53 |
| 21 | 1 mi | 18:36 | 4:51:34 | 11:33 |
| 22 | 1 mi | 18:28 | 5:10:02 | 11:28 |
| 23 | 1 mi | 20:29 | 5:30:30 | 12:43 |
| 24 | 1 mi | 13:46 | 5:44:15 | 8:33 |
| 25 | 1 mi | 10:16 | 5:54:31 | 6:22 |
| 26 | 1 mi | 9:01 | 6:03:30 | 5:36 |
| 27 | 1 mi | 7:55 | 6:11:25 | 4:55 |
| 28 | 1 mi | 12:06 | 6:23:31 | 7:30 |
| 29 | 1 mi | 14:39 | 6:38:10 | 9:05 |
| 30 | 1 mi | 19:18 | 6:57:27 | 11:59 |
| 31 | 1 mi | 16:28 | 7:13:54 | 10:13 |
| 32 | 1 mi | 12:29 | 7:26:23 | 7:45 |
| 33 | 1 mi | 14:58 | 7:41:21 | 9:17 |
| 34 | 1 mi | 16:10 | 7:57:30 | 10:02 |
| 35 | 1 mi | 7:12 | 8:04:42 | 4:28 |
| 36 | 1 mi | 7:28 | 8:12:09 | 4:38 |
| 37 | 0.57 mi | 6:54 | 8:16:05 | 4:17 |
（完）
