北京西城区的博客

快乐地过好每一天 Happy Everyday!
个人资料
正文

周末话健康: 曼越橘 - Preiselbeere (图)

(2006-10-29 10:43:29) 下一个

曼越橘, 德文叫Preiselbeere, 英文cranberry. 生活中常常见到的一种小果子。周末和朋友们一起烧烤,有人用它打成果汁,加入30%-50% 的水,根据个人口味加少许糖或蜂蜜,冰镇以后喝起来真是清爽可口。可是,你知道它的功效吗?刚刚学来的知识,现学现卖,拿来和大家一起分享。

zt
曼越橘汁,富含礦物質,包括大量鉀、銅、鎂、鈣、磷和鐵。曼越橘也含有豐富的抗氧化劑維他命A 和 C和微量不同的維他命B。 曼越橘除了風味獨特、作果汁、果醬、糕餅廣為喜愛之外,果汁能治尿道炎更是一般熟知的偏方。據研究是因為果汁中有一成分,能阻礙細菌在尿道壁上的附著,利於尿液將細菌排出。

曼越橘最活躍的成份,卻是其高含量的有機酸。曼越橘具有能夠對抗感染的化合物,稱為濃縮單寧,能夠防禦包括大腸杆菌等細菌感染。


曼越橘的益處

膀胱炎 - 有效預防和治療尿道炎感染;由於尿道內有細菌,尿道炎發病時,患者排尿次數頻密,同時感到赤痛。曼越橘能夠防止大腸杆菌粘附在尿道壁,在細菌為患前及時把它們潔淨和沖出體外。

氣味 - 幫助失禁人士減少尿道的異味。

失禁 - 幫助需要使用另一管道排尿的人士,減少可能堵塞導尿管或妨礙其使用的膀胱內的粘液積聚達50%。

痛風 - 曼越橘對腎臟產生作用,有助消除尿酸。當尿酸在某個關節處結晶的時候,就會引起痛風的痛苦症狀。

減少發熱。

幫助擴張支氣管。

肌肉痙攣- 曼越橘的高鉀含量,有助減少肌肉痙攣和抽筋。

治療和預防膀胱炎,可以每天喝12 至16盎司的曼越橘汁。

大多在超級市場發售的曼越橘飲料只有18%的曼越橘汁,仔細閱讀標簽,就會發現你并非購買純正的曼越橘汁,而是加有曼越橘汁的甜飲,對治療尿道問題沒有幫助。
[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.