慎始敬终

唉,吹嘘自己是一件很困难的事情 。。。。。。
个人资料
mychina (热门博主)
  • 博客访问:
归档
正文

“有钱难买老来瘦” 到底是个什么梗?

(2020-07-27 06:53:44) 下一个

据说从孔子那个年代就有了“有钱难买老来瘦”这个说法了,后来,几乎所有的“子”包括孟子、老子、孙子、荀子、种子、库子、京子、叶子全部都说过有关这个话题,因此在我的概念里面,小的时候吃的胖胖的拼命去挣钱到老了再去花钱买瘦是现代人的一个循环理念,唉,不知道是折腾什么呢。

瘦老头做了一个更瘦的老头然后卖了一亿美元

 

但是,据说瘦子们要比胖子们长寿,也不知道是真的假的。但是我知道瘦子们的一个好处就是:死了以后被人骂的少,要是胖子死了就会有人说:这个死胖子,真沉!(或者是:这家伙,死沉死沉的。。。。。。我就应该是属于这一类的,哈哈哈)

我还没老,但是,每次体检医生都说:“蜜思特阿牛,轻主意泥的踢重,踢重抬高了不好,堆泥的肩扛不好,银次,要主意泥的踢重,空置,空置!”唉,我这是招谁惹谁了,成天的让我注意体重。我不就是比书上说的标准体重多了百分之1.75% 吗?几乎可以忽略不计。

我不是研究老年医学的,不知道“有钱难买老来瘦”这话对不对,但是,我好想觉得稍微胖一点儿底子会扎实一些,太瘦了抵抗力要稍微差一点儿。

刚刚对这个话题做了点儿研究,网上是这样说的:“自古以来,人们中普遍流行着一句话“有钱难买老来瘦”,用这句话形容人到老年身体瘦一些是表示健康,是对健康的一种评价。它意味着老年人不能过胖,过胖不会长寿。那么,老年人身体瘦好不好呢?衡量胖与瘦的标志是体重。如果摄入的热量多于机体的需要,长期摄入超热量的饮食就会使体重增加而造成肥胖。老年人活动量减少,热量消耗也减少,容易发胖。肥胖常常诱发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病以及脑动脉硬化症等,给健康带来很大危害。因此,预防老年肥胖是保障身体健康的重要因素。从这个意义上讲,“有钱难买老来瘦”是对的。

但从另一面讲,老年人由于牙齿脱落、胃肠消化功能减弱以及其他脏器衰老等,保证充足的营养使身体各器官组织能正常运行又显得格外重要。所以,过于消瘦对健康是不利的。过瘦就提示是否营养不良,抵抗力也会下降,容易感染疾病,所以不能理解为老年人只要身体瘦就会健康,也不能误解为体重越轻越好。“有钱难买老来瘦”的“瘦”字,我认为是老年人应该经常保持理想体重,保持精力充沛,没有慢性疾病发生,那么这样的老人就是健康的,就会长寿。最好的办法就是经济测体重,这是判断营养状况最简便最好的方法。”

中国的哲学真折磨人!

有钱难买老来瘦?打破俗语吃享寿——弓奇健康让老年人轻松享瘦- 知乎

看看这张图,其实不是有钱难买老来寿,而是有钱难买老来寿 !

《版权老了没有,翻印瘦了不究》

 
[ 打印 ]
阅读 ()评论 (85)
评论
Vivian32817 回复 悄悄话 我是新手。请教一下:你们都有“ 回复”,我怎没?
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 你有一辈子,说长不长,说短不短。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 'Vivian32817' 的评论 :
是。稍胖才好。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 'Vivian32817' 的评论 :
可能要花点时间,寻找啊
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 那 怎样,假的。
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 我既不喜搓衣板,也不爱硅橡胶。
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 'zdwmg' 的评论 : 同病相怜。
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 太对了。其实胖瘦是相对的。现在提的瘦是过廋。没有回旋余地,一有意外,马上触底。
Mina63 回复 悄悄话 干嘛有钱要买瘦、寿?有钱买高兴,活得自由自在。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 :
牛哥命人好,命好。羡慕。
mychina 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 我别的东西不多,就是福气多。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 :
“哈哈哈,那是你没有见过前凸后撅的瘦子”
不多的。< 5%。牛哥有眼福啊。羡慕。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 '淡淡的日子' 的评论 :
"真的吗?看来还是你有经验耶,学习了。:-)"
$6500-7500, 晕三小时,疼7天,漂亮10-15年
mychina 回复 悄悄话 回复 '路边的蒲公英' 的评论 : 说的特别对!
mychina 回复 悄悄话 回复 '路边的蒲公英' 的评论 : 你这个说的对!
mychina 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 哈哈哈,那是你没有见过前凸后撅的瘦子。
mychina 回复 悄悄话 回复 '淡淡的日子' 的评论 : 我还真的不需要减肥,我哪里都长的正好!哈哈
路边的蒲公英 回复 悄悄话 瘦的意思是低于正常。“有钱难买老来瘦” 不攻自破。
路边的蒲公英 回复 悄悄话 瘦的意思是低一正常。“有钱难买老来瘦” 不攻自破。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 '淡淡的日子' 的评论 :
90% 机会都是,喜欢。
淡淡的日子 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 真的吗?看来还是你有经验耶,学习了。:-)
魅力野花 回复 悄悄话 神的雅哥,牛哥知道吗?
这次Covid-19特别喜欢老胖子,会让他们一蹶不振的。 小心啊。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 '淡淡的日子' 的评论 :
瘦子的前凸不都是硅橡胶吗?不是肉。
淡淡的日子 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 : 哈哈哈,您说的那不是瘦子,那是难民好吗?我们瘦子是腰细腿长,前凸后翘,您就按这个标准减肥就好了。:-)
mychina 回复 悄悄话 回复 '淡淡的日子' 的评论 : 啊?您还是瘦子?瘦子的指标是:前边搓板两片儿,后面糖葫芦一串儿,您去对比一下!
mychina 回复 悄悄话 回复 'happyniu' 的评论 : 嗯呢,谢谢谢谢!
淡淡的日子 回复 悄悄话 您知道瘦子百年之后不挨骂,您还不瘦点儿?瘦子还有一个好处,就是关键时刻被救的机率也高。牛哥,您还是咬牙像我们瘦子看齐吧!:-)
happyniu 回复 悄悄话 这个结尾真好,画龙点睛之笔!博文有奇思妙想才有意思呀
mychina 回复 悄悄话 回复 'mikecwu' 的评论 : 我还以为你的孩子能组成一个足球队呢。
mychina 回复 悄悄话 回复 '武胜' 的评论 : 哈哈哈,谁说不是呢?
mychina 回复 悄悄话 回复 '波城冬日' 的评论 : 嗨,就是有点儿口音呗,哈哈
mychina 回复 悄悄话 回复 '香水雨' 的评论 : 拿去!
mikecwu 回复 悄悄话 mychina:照相机放在三脚架上自拍。全家福,当然所有的人都在里面。
波城冬日 回复 悄悄话 “蜜思特阿牛,轻主意泥的踢重,踢重抬高了不好,堆泥的肩扛不好,银次,要主意泥的踢重,空置,空置!” 哈哈,笑喷!
香水雨 回复 悄悄话 牛哥图一放个6500万英镑可以买的瘦子 这是我喜欢的雕塑家贾科梅蒂的作品
武胜 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 : 你遗传标准,靠后天了。
mychina 回复 悄悄话 回复 '武胜' 的评论 : 我是一努力吃就胖,一努力动就瘦,属于收发自如的那种!哈哈哈
mychina 回复 悄悄话 回复 'zdwmg' 的评论 : 照片上是五个娃,加上照相的那个和没有参加照相的,可能还不止五个呢。
mychina 回复 悄悄话 回复 'coach1960' 的评论 : 您是万里挑一的呀。
mychina 回复 悄悄话 回复 '武胜' 的评论 : 胖子好像是遗传的。
武胜 回复 悄悄话 回复 'zdwmg' 的评论 : 见笑,我也是千金难买吃不胖那种。
zdwmg 回复 悄悄话 回复 '武胜' 的评论 :

你这样自我暴露?
武胜 回复 悄悄话 回复 'zdwmg' 的评论 : 胖人一动就喘,是自认为“运动量很大”吧,哈哈。基因和后天,一半一半吧。
zdwmg 回复 悄悄话 回复 '武胜' 的评论 :
胖的要点在于懒。只要动起来,多吃点也无妨。

懒不是重点,很多人运动量很大,照样瘦不了,关键在基因!
zdwmg 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 :

这位老兄牛在有5个娃!
coach1960 回复 悄悄话 胖了瘦了全是扯。。。就像你我这样的标准型就可以啦,哈
武胜 回复 悄悄话 胖的要点在于懒。只要动起来,多吃点也无妨。
mychina 回复 悄悄话 回复 'mikecwu' 的评论 : 看您的照片可真不像五十多!
mychina 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 活的快乐就是健康!
mychina 回复 悄悄话 回复 'zdwmg' 的评论 : 公说公有理,母说母有理!
mikecwu 回复 悄悄话 如果你增加的体重都是肌肉,当然好了。如果是肥肉,就不好了。肥肉多会导致血脂的增高,而且肥肉防止散热,天热的时候很难受,再如何出汗都很难降温,因为肥肉是很好的绝缘材料。

我当年出国读研究生时候,因为在西方可以大量摄入蛋白质-肉类,黄油奶酪等,体重一下增加了5公斤。都是肌肉。后来就无法继续增加了。现在50多了,还是和读研究生时候体重一样。体力也和以前没有区别,天天需要运动干活才舒服。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 :
牛哥,狮子吃肉是吃到很饱的,暴饮暴食。狗熊是一个夏天撑死,免得冬天没有东西吃。都极其不健康。
zdwmg 回复 悄悄话 回复 'westshore' 的评论 :
就是少吃,摄入多就会导致器官负担增加,而且年纪大了新陈代谢率降低,也就消耗少,没有必要摄入那么多。
器官负担少了,人体不容易出问题,也就有利于长寿。人过五十岁后每天一顿饭足够了,不需要更多,多吃其实是因为馋,而不是饥饿,很容易习惯每天一顿饭(最普通的量,而不是把三顿饭的量一顿吃了)的节奏。
没过济州做一次节食,让身体器官reset,三天就够,这方面的概念可以参照the science of
fasting。


你真是神仙啊,一天吃一顿,还过几周节食?体重可有50斤?

本人50多了,早中晚每顿3两主食,肉蛋奶都不缺,还有几十种零食随时伺候着。想胖那都是难于登天啊
mychina 回复 悄悄话 回复 'westshore' 的评论 : 狮子都是一个星期才吃一次饭,熊冬眠的时候几个月才吃一次,是不是也要学学人家呀?哈哈
mychina 回复 悄悄话 回复 'mikecwu' 的评论 : 体重增加,力量相应增加,不一定是一件坏事儿。
mychina 回复 悄悄话 回复 '十具' 的评论 : 大哲学家!
mychina 回复 悄悄话 回复 '大马哈鱼' 的评论 : 你活的特别明白
westshore 回复 悄悄话 就是少吃,摄入多就会导致器官负担增加,而且年纪大了新陈代谢率降低,也就消耗少,没有必要摄入那么多。
器官负担少了,人体不容易出问题,也就有利于长寿。人过五十岁后每天一顿饭足够了,不需要更多,多吃其实是因为馋,而不是饥饿,很容易习惯每天一顿饭(最普通的量,而不是把三顿饭的量一顿吃了)的节奏。
没过济州做一次节食,让身体器官reset,三天就够,这方面的概念可以参照the science of
fasting。
mikecwu 回复 悄悄话 体重增加会使得你行动不便,这样运动量就会减少,对身体不利。如果你保持活跃,体重就不容易上去。年纪大了也需要保持活跃,才能身体健康。
十具 回复 悄悄话 任何一个demand and supply system的最佳或最经济状态应该是as needed and just in time. 好吃好色都是因为进化史上生存不易,so a natural urge or pleasure is to grab and consume all you can take。这种策略,在蛮荒时代(比如红太阳LBYD沐浴下)最大化你生存和繁衍的机会,现在就是物极必反了。

老来瘦是长寿的因还是果?也许是一个人祖上一直生活优裕,不需要胖/大来抵御饥饿,疾病,老来瘦只不过是长寿基因的一个表征而已。
大马哈鱼 回复 悄悄话 心态 心情 好比什么都好!胖子瘦子多半与吃有关,喜欢吃没事儿,过饱与过多零食就是个事儿^_^
mychina 回复 悄悄话 回复 '梅华书香' 的评论 : 是的,抬起来比较不费劲!哈哈
mychina 回复 悄悄话 回复 '湾区范儿' 的评论 : 哈哈,是的,范儿好!
梅华书香 回复 悄悄话 老了就是精精瘦最最好!!呵呵,,,
湾区范儿 回复 悄悄话 谢谢博主分享。“千金难买老来寿”,“SHOU”这个字改得妙,就是这么回事,无论是胖是瘦,归根结底要活得长,活得有质量。
mychina 回复 悄悄话 回复 '焕华' 的评论 :中国的汉字史,就是一个不讲理,折磨人,公说公有理婆说婆有理的历史!
mychina 回复 悄悄话 回复 'MoatCity' 的评论 : 中国古代智慧的人还说:早死早转生,辈辈活年轻!

你说的对,生命不论长短,享受是固定的,享受完了,就赶紧见上帝投胎继续享受呗。
焕华 回复 悄悄话 牛哥,我个人认为应该是:有钱难买老来収。 留意:是 収。
因为 瘦 是病。 而 収 是 又 丩。丩 意 性。 又 性。生 --性。
同时,收 为 瘦。。。。。。

中国的 汉字 真折磨人。。。。。
MoatCity 回复 悄悄话 是over-nutrition造成了近代所有的富贵病:糖尿病,心血管疾病,还有癌症(证明很肥胖有直接关联), 等等。你没看到世界最富有的国家(也是肥胖人最多的国家)-美国,在世界平均寿命排列中越来越落后吗?中国也在这方面奋力追赶。我也赞成那句话:上帝造人,给人的享受是固定的,早用完早走人。
美国的情况,完全是工商界的逐利所致 - 看看商场一整排一整排的垃圾食物?让人没法减肥。哎,各自为之吧。
mychina 回复 悄悄话 回复 'LoveNorway' 的评论 : 嗯呢
mychina 回复 悄悄话 回复 'MoatCity' 的评论 : 哈哈哈,中国,古人,智慧,你乐死我了,made my day !
LoveNorway 回复 悄悄话 老了應該微胖, 這樣才有底蘊去對抗病魔。那些大病治愈的列子們, 個個都不是乾柴。
MoatCity 回复 悄悄话 中国的这句话,包罗了近代几十年的研究成果:你见过几个肥胖的百岁老人?“太瘦了抵抗力要稍微差一点儿?”,这话说反了,你看看COVID-9死去的,大多数是胖子。英国的约翰森突然醒悟到这一点,要求公民减肥呢。Under-nutrition without malnutrition would be the path for modern people to achieve longevity - obesity (overweight) would indicate higher inflammation in your body.
“有钱难买老来瘦” 绝对是中国古人智慧的象征。
mychina 回复 悄悄话 回复 '风和日丽99' 的评论 : 牛大师!
风和日丽99 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 : 这图配的太有趣了,不知出自哪位大师的手:)
mychina 回复 悄悄话 回复 '花似鹿葱' 的评论 : 嗯,我这个不科学的人总能给出了科学的解释,哈哈
花似鹿葱 回复 悄悄话 这个解释才科学,涨姿势!
mychina 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 呵呵,你防住一个就行了。
魅力野花 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 :
回神的雅哥,牛哥的话。
谢谢夸奖。天天和牛哥对话,可以防青年,中年,老年痴呆。
mychina 回复 悄悄话 回复 '魅力野花' 的评论 : 哈哈哈哈,观察的不错,可以进诺贝尔的大门了。
魅力野花 回复 悄悄话 预测寿命是个诺贝尔奖问题。简简单单地,观察周围活着,死去的人,你会看懂的。
胖人和瘦人得病不同,死法不同。
胖人:咔嚓一下子死在心肌梗塞,脑出血,谁不折腾谁。海吃山喝,活着舒服,死法舒服。
瘦人:理论上,实际上,平均寿命多10-15年。牛哥说了,抵抗力弱,得慢性病,小病机会多。一不小心,得胃癌,白血病,折腾自己,亲人。一样死人!
是胖,是瘦,不同活法。上帝让每个人吃的东西其实一样多,早吃完,早上西天的。
做个干瘪老头,老太太,80-100斤,心情舒畅,写中文,做数学防痴呆,有机会活到90-95。
要是200斤中国胖子,也就是65-70左右。美国同样胖子,也许活到75-80,人家内脏器官容量大。
mychina 回复 悄悄话 回复 '香水雨' 的评论 : 哈哈哈,也祝你健健康康的,有很多的钱,有很长的寿,还有很多的快乐和兴福。
mychina 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 不讲理的折磨,折磨死你他还当没事儿似的。
香水雨 回复 悄悄话 祝福你健健康康滴!到底是有钱难买寿 还是有钱难买寿?
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 中国的哲学真折磨人呀,太同意了!
[1]
[2]
[3]
[尾页]
登录后才可评论.