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马拉松，是一个距离长达42公里195公尺的长跑。近年来，马拉松风起云涌风头盖过了很多很多的运动项目。2017年这一年，仅仅在中国，就举办了1000个马拉松赛事 （其中包括半马四分马），我的很多朋友也开始跑马拉松了。最牛的一位朋友立志在2018年跑50个马拉松，也就是说，每周都要跑一马！
马拉松是从哪里来的？这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
那个时候没有飞机火车汽车自行车，菲迪皮茨为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。
为了纪念这一个跑死人的事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语 marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。现在体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。
不少跑马拉松的朋友也劝我跑马拉松，我都婉拒了。几个原因我不去跑马拉松：
1）马拉松是纪念一个跑这个距离死的人而设立的长跑项目，不论对于迷信的人还是不迷信的人，这个项目都不吉利。不吉利的事情，我是不去做的。
2）长达三个小时以上的剧烈运动，对心脏、呼吸、肌肉、骨骼、消化、生殖、内分泌等系统都是不利的。实话实说，跑马拉松就是自残。
3）长跑枯燥，无趣，对心理的影响是负面的，这个早已被爱好科学的人类研究出来了。运动是需要有快乐成分渗入的，枯燥的运动，对身体有害无利。
4）我也跑不下来42公里195公尺的马拉松，所以，就不用去试。
锻炼身体是好事情，跑步也是好事情，但是，五公里之内的运动对身体绝对有好处。但是，人到中年了，超过一定限度的运动，那无异于自杀。不信你们去问问60教练，他是运动方面的专家，运动专家中的长跑专家，他肯定不跑马拉松！
著名的北马，我就是不参加！
所以，不论谁来去劝我，不论有什么样的诱惑，马拉松我绝对是不跑的，就让跑马拉松成为我人生的一个遗憾吧！
《版权马拉松所有，翻印就不跑不究》
教练正直的内心里也藏着一个小魔鬼，哈哈哈
诗云：人心不古兮奈若何。
如果跑步是艺术，那我可以称得上是艺术大师。
不是跑马拉松才是大师，博尔特是大师，迈克尔强生是大师，摩西是大师，我也是。
既然肯定、确定、绝对是不喜欢也不会去做的事，也就算不上是人生憾事吧。
正因为有了第四条，我才是一个真正的普通人！
我最多也跑这么多，哈哈哈
我算是保持身材和兴趣一半一半吧。长距离跑步特别能保持身材。体脂也低。
一般我喜欢在室外跑，这样不会很闷。而且心情舒畅。冬天就在室内跑，但是机器上就跑不久了。所以夏天我都跑3-4次。冬天那几个月就跑的少。
跑步上瘾。我今天还跑啦，就3公里。
你是我见过最能跑的瞪羚！
今年3月份，我已经开始跑起来了。
跑步可以消除压力，只要不是特别快，长距离跑对身体没有副作用。我已经跑了5、6年了