当他们面对自己的死亡时,他们成长了许多。我学会了永远不要低估一个人的成长能力。有些变化是惊人的。每一个人都经历了各种情绪,如期盼,否认,恐惧,愤怒,悔恨,更多的否认和最终接受。每一个病人都找到了自己的平安然后离去,无一例外。
当他们被问及有什么遗憾,或假如活下去他们会有什么不同的做法时,共同的主题出现了一遍又一遍。以下是最常见的五种:
1. 我希望我曾有勇气过我自己要过的真实生活,而不是别人期望的那样。
这是最普遍的最遗憾的事,当人们知道自己将死的时候,就容易看到有多少他们的梦想没有实现,大多数人甚至没有完成一半的梦想,他们知道这是由于他们自己的选择。
一生中能完成自己的一些梦想很重要,到临死的那一刻就太晚了。健康给你实现梦想的自由,直到它不再存在。
2. 我希望我没有那么辛苦地工作
我护理的每个男病人都这样说。他们错过了与孩子们相处的青少年时期,也没空陪伴他们的伴侣。女病人也谈到了这个遗憾。但由于大部分是年老的一代人,女性患者多没有挣钱养家过。我的男病人都深感遗憾,他们用了大部分生命在工作这个跑步机上。
通过简化你的生活方式,在生活中有意识的选择,有可能你并不需要那么多的收入。在生活中要创造更多的闲暇空间,你会变得更快乐,并且有更多的新的机会,那更适合您的新的生活方式。
3. 我希望我有勇气表达自己的感受。
许多人压抑了自己的感情,以便与他人和平共处。因此,他们过着一个平庸的生活,从来没有成为他们真正的自己。许多的疾病是因为他们生活在痛苦和怨恨中的结果。
我们不能控制别人的反应。然而,尽管人们最初可能会对你诚实地表达自己的不适应,但是最后你会有一个全新的和健康的人际关系。无论是有健康关系还是你从不健康的关系中释放出来。无论哪种结果,你赢了。
4。我希望我与我的朋友一直保持联系。
通常他们不会真正意识到老朋友的全部好处,直到临死的几周。并且不是那么容易可以找到他们。许多人因为深深陷入自己的生活负担中,他们已经让金子般的友谊随着年代溜走了。他们为没有给友谊以时间和精力而深表遗憾。每一个临死的人都惦记着他们的朋友。
这是很常见的人在繁忙时的生活方式,让友谊溜走。但是当你接近死亡,你的体力下降了。人们都希望尽可能地把财务理清。但金钱或地位,对他们不是真正重要的。他们想要让那些他们热爱的人受益更多。但通常,他们太不舒服和疲倦,以致不能完成这项工作。最后,这一切都归结为爱和亲情。最后几个星期,爱和亲情仍然存在。
5。我希望我曾经让自己过得更快乐。
这个是很常见的。许多人直到最后没有意识到,快乐是一种选择。他们惯于旧的生活模式和面子,不轻易流露出自己的情绪,他们习惯于他们已有的生活习惯。畏惧改变,他们总是给别人和自己假象。但是内心深处,他们渴望下一辈子在他们生活中有欢笑,也能愚蠢过。
当您在临终前的,别人对你的看法是和你心里的想法大相径庭。如何精彩地放开,让它去,在你死之前再次微笑。
生活是一种选择。这是你的生命。有意识地选择,明智地选择,诚实地选择。选择幸福。