将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
2006 (16)
·主料:黑木耳、红枣
·辅料:猪里脊肉
·调料:葱、姜、花椒、鸡精、香油、盐
·做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅,加入葱、姜、花椒、盐、鸡精、香油盖上锅盖,把压力调到肉类档,保压定时12分钟,即可食用。
·特点:味道鲜美,营养丰富。
·天天提示:这道菜滑爽香甜,既有保健作用又有美容效果,并能延缓衰老。黑木耳具有降血压、降血脂,对改善心、脑血管循环系统大有好处。